母乳顏色淡沒營養?這些常識,哺乳媽媽一定要懂!
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給寶寶母乳餵養,很多寶媽會有這樣的疑問:母乳顏色淡,是不是就是沒營養?那麼真的是這樣嗎?一起來看看吧!
“我的奶水特別稀,要不要加奶粉?”
“我的奶水比較黃,能不能給寶寶吃?”
“我的奶水顏色很淡,要不要吃補一下?”
經常有媽媽們會遇到這些問題,那麼,這些顏色的母乳能餵給寶寶吃嗎?有沒有營養?
常見的母乳顏色
1、黃色母乳
新生兒出生後的前幾天,哺乳媽媽奶水較少,乳汁濃稠,顏色發黃,這就是初乳。初乳含有豐富的營養和抗體,所以千萬不要擠掉。
出生一週後,初乳逐漸轉變爲成熟乳,乳汁開始變成白色。
2、灰白色母乳
乳汁分泌有三個階段,開始時的乳汁含有豐富的礦物質,顏色呈灰色。當嬰兒吸吮一會兒後,蛋白質和碳水化合物增多,奶水變白。最後一個階段,奶水脂肪含量增多,色白而稠。
寶寶要把這三個階段的奶水都吃到,才能保證營養的均衡。如果媽媽的奶水一直都是灰白色,可以通過食物來改善,比如動物油做的菜。
3、母乳顏色較淡
母乳分爲前後奶,剛開始流出的奶是前奶,富含礦物質、維生素等,顏色較清;前奶之後流出的奶就是後奶,白色濃稠狀,含脂肪多,沒吃到足夠後奶的寶寶往往偏瘦。
4、其他顏色的母乳
其他顏色的母乳大多和媽媽飲食或藥物中的色素有關,比如食用了菠菜、藻類等會使母乳變成淡綠色,寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。
乳汁是紅色、粉色、咖啡棕、黑色時也有可能是血液進入乳汁導致的。這可能是因爲媽媽乳頭破損,是可以繼續餵奶的,但也要排除其他疾病的可能。
各位媽媽們不用擔心母乳顏色有異時不能給寶寶吃,也不用擔心母乳沒有營養,只要按需餵養,讓寶寶多吸吮,都可以讓寶寶長得又高又壯。
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