坐月子“中暑喪命”? 科學坐月子你應該這麼做
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如果說懷胎十月辛苦,那是你沒有經歷過坐月子,如果把坐月子的規矩,整理起來寫成一本書,那書名應該叫《十萬個不可以》
如果說懷胎十月辛苦,
那是你沒有經歷過坐月子
如果把坐月子的規矩
整理起來寫成一本書
那書名應該叫《十萬個不可以》
不能下牀!不能刷牙!
不能洗澡!不能洗頭!
不能吹風!不能開窗!
不能看書!不能看電視!
不能吃鹽! ……
尤其是這兩天簡直熱到爆,
敢問那些坐月子的媽媽們你們還好麼?
你們是不是長衣長褲包裹嚴實,
空調風扇都禁吹,
甚至還蓋上厚厚的棉被!
這種做法其實不僅僅是僞科學那麼簡單
這種“坐月子”可能會要命!
坐月子喪命的山東媽媽
7月9日,一名年輕女子被家人送到山東某地人民醫院。送來時,急診科醫生榮凱發現這名女子呼吸急促,體溫已經高達40℃以上,無法正常與其交流,是中暑最嚴重的狀態熱射病。
然而,這麼炎熱的夏季,女子卻依舊長衫長褲。女子的家人解釋說,因爲她剛剛生了孩子,現在正在做月子,所以必須得穿厚一些。此外,女子坐月子這幾天,雖然天氣炎熱,但爲了不讓女子落下“月子病”,將來“怕冷怕風”,他們堅持不開空調、風扇,讓她蓋着被子。
經過檢查,女子的心臟和肝臟都有不同程度的損傷。鑑於女子情況危急,醫生全力搶救,可是女子的情況太嚴重,最終,沒能挽回女子年輕的生命。
什麼是熱射病
熱射病就是最嚴重的一種中暑。熱射病是重度中暑19:25
再這樣下去,我和烤肉就差一撮孜然了 我再強調一次我不是黑人,我人體能承受多少度的高溫
◆ 輕症中暑——昏厥
輕症中暑則會出現循環方面的問題,如脈搏增快、暈厥、面色蒼白、呼吸加快甚至出現休克等,這是由於人體大量的出汗、急速喘氣又不能及時補充液體導致,這時的體溫一般會升至38℃。
◆ 重症中暑——致命
重症中暑中最常見的就是日射病和熱射病。日射病大多是野外作業,受到太陽的過度照射導致。而熱射病是因高溫引起的人體體溫調節功能失調,體內熱量過度積蓄,而引發神經器官受損。
重症中暑的死亡率可達30%,
而重症中暑中的日射病和熱射病
死亡率甚至高達50%。
科學坐月子破除迷信先
正確坐月子要注意哪些
科學坐月子
1. 注意休息,適當臥牀,避免提重物,以防臟器脫垂;
2. 適當下地活動,促進胃腸功能恢復,避免靜脈血栓形成;
3. 每天定時開窗通風,加強衛生,減少探視;
4. 注意保暖,避吹冷風,但切勿捂汗,出汗後及時更換溼衣;
5. 定期洗澡洗頭,注意保暖及時擦乾,謹防感冒;
6. 每天刷牙,餐後及時漱口;
7. 多喝水,多吃蔬菜水果,保證蛋白、穀物的適量攝入,但不可過量,避免大魚大肉大量喝油湯;
8. 合理用眼,電視電腦手機和書本要適當少看,但不是不能看;
9. 多和寶寶親密接觸,同牀睡最好,有利於母嬰聯繫建立;
10. 避免同房和盆浴;
11. 產後體力允許則應適當出門和社交,家人應多關注產婦,注意產婦的心理疏導。
坐月子能變得更漂亮,就該“坐”出“品質”-愛心宮
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