產後臉上長痘痘怎麼辦
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在懷孕期間各類激素分泌旺盛,而且再加上照顧新生兒的疲勞和睡眠時間、質量的下降都有可能是痘痘出現的原因,甚至產後憂鬱也會引起痘痘的頻發。
產後長痘怎麼辦1、日常護理方法
(1)、多喝開水,多吃蔬菜水果,並且注意進食時間和頻率。
(2)、保證睡眠時間和質量,必要時可用溫和天然的薰香等來舒緩情緒。
(3)、勤洗臉,化妝的媽媽一定要將妝卸乾淨,且要用溫水洗臉。
(4)、少吃辛辣、冷飲等刺激性食物,肥肉也少吃。
2、藥物敷臉法
根據自己的膚質選擇適合的祛痘藥物,最好是草本原料的,這樣對肌膚的刺激性比較小,堅持用一週的時候,定期使用,會有效果。
如何預防產後長痘痘1、作息時間要規律,保證可以得到充足的睡眠。
2、保持愉快的心情,適當放鬆自己。
3、多吃含有膠質的食物,如雞爪、魚皮、豆漿等豆類製品,補充膠質以減緩皮膚老化導致的毛孔粗大。
4、適度喝水,保證皮膚水油平衡, 緩解毛孔粗大。
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