產後如何恢復往日激情?
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對產後新媽媽來說,產後同房,是不是感覺已經沒有了以前的激情呢?那麼如何才能讓產後同房更有激情呢?下面就由親親寶貝小編爲您介紹4大小妙招,一起來看看吧!
1、要注意休息,調整心態。
俗話說有苗不愁長,新媽媽不必要把所有心思都集中在寶寶身上,只要給寶寶適當的關注就行。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上,主動關心丈夫,適當滿足丈夫的需求。這樣,纔可以維持生活的和諧,使家庭幸福、婚姻美滿。
2、要擺正寶寶和丈夫的關係。
其實,寶寶和丈夫都是家庭的成員,都是不可缺少的寶貝。寶寶雖是十月懷胎,但丈夫也是自己心愛的、要白頭到老、共度一生的人。產後媽媽應該從心理上和行動上擺正寶寶和丈夫的關係,兩個都好關心和愛護。與丈夫多溝通,說出自己的處境時,也要理解丈夫的需求,多給丈夫一點愛。
3、同房時要注意清潔衛生。
產後媽媽的生殖器官都在逐漸恢復,在這個過程中,丈夫有同房慾望時,媽媽可以嘗試儘量克服懼怕心理。如果有需要,可以在產後同房時用一些潤滑劑或者避孕藥膏塗在陰道口,加強潤滑作用。同房前後,要注意個人衛生清潔。同房後,孕媽可以用溫水侵襲外陰。但產後惡露不淨時應禁止同房,因爲容易感染細菌。
4、丈夫要體貼妻子。
產後媽媽的陰道很稚嫩,很敏感。丈夫應該要體貼愛護妻子,在同房前,對妻子應該有充分的語言支持和行動的愛撫。同房時,切忌粗暴,動作應該溫柔。否則很容易讓妻子的陰道和外陰再次受到傷害。
想要恢復往日的激情,那麼以上四點需要多注意啊。
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