產後坐月子都有哪些注意事項呢？
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坐月子是我國曆來的傳統，但也有一些地方的特殊生活習慣作者並不是很推崇，例如不能洗澡等。
其實保持產褥期的清潔反而對產婦的恢復身體，減少感染等有着積極的作用。
大體上來講，我們在坐月子的時候應從生活習慣和飲食等幾方面來注意：首先在飲食方面，應減少辛辣等刺激性食物的攝入，防止隨乳汁分泌，對胎兒造成影響。應以清淡飲食爲主，可以適當攝入一些湯水類，保證營養的均衡。
可以攝入些新鮮的水果蔬菜，但不應吃過於生冷的食物，減少一些腸道感染或腸胃功能減退的可能性。
而在生活習慣上，應保持身體的清潔，適當適量運動，也可以適當使用一些類似於腹帶等醫療輔助用品，幫助骨盆儘快恢復。同時應儘量保證母乳餵養，適當護理乳腺，減少乳腺炎的發生，在坐月子的時候還應該注意觀察產道情況，防止有惡露未排淨的情況發生，如果有，應該及時到醫院進行檢查。
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