流產後要坐個小月子!
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不論是自然流產或人工流產,流產後的調養對婦女而言非常重要!因爲流產後,子宮、卵巢等也會經歷復舊的過程,如果調養得宜,則身體狀況能恢復得相當不錯;如果不注重調養,則健康可能由此走下坡,嚴重的甚至會不孕,不可不慎!
女人年過三十之後,常處於這樣的境地,工作不容懈怠,生活節調緊湊,而身體呢,卻開始了不可遏制的老化進程。
人流之後爲什麼會發胖? 女人年過三十之後,常處於這樣的境地,工作不容懈怠,生活節調緊湊,而身體呢,卻開始了不可遏制的老化進程。不僅如此,經歷了婚育的成熟女人還常常會有意外發生,人工流產也好,藥物流產也罷,對於已經過了青春年華的她們來說實在是一場無妄之災,如果沒有在這樣一場浩劫之後獲得周到而合理的關懷,她們怎樣來面對今後的風風雨雨,又怎能保持她們的嫵媚和青春活力?
許多女性朋友都有這樣的經驗:人流會令人發胖。這其中不乏內分泌調節的作用,但主還應歸因於飲食調理不當。 一般來說,成熟的女人身體處於一種穩態,能量和各種營養物質的攝取和消耗是基本平衡的,這樣才令其具有孕育生命的基礎。懷孕本身一定會增加消耗,雖然這一點在懷孕早期並不顯著,當自然的孕產過程被人爲中止,母體的能量需要應該是降低了。
但是,許多利於胎兒孕育的激素狀態尚待調整和回落,身體適合胎兒生長的營養穩態具有一定的慣性,所以女人的身體會在人流之後處於一種能量大於消耗的狀態。 其次,許多女人會有早孕反應,而中止妊娠讓她們的食慾獲得瞭解放,這也就成爲人流之後發胖的第二個理由。 另外,幾乎所有的人都覺得人流之後應該放開肚皮大補一番,特別是三十歲左右的成熟女人,更怕調理不周會影響身體的健康,這樣做的結果往往是體重的增加。
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