學會這3招,同房更美妙......過了三十歲的女人尤其要看!
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隨着女性的年齡增大,夫妻性生活不和諧,性生活質量需求遠遠滿足不了對方,是不是私處開始衰老了呢?
很多女性都不清楚自己的私處是否已經衰老,那麼私處老化加快到底是什麼原因呢?值得我們關注!
這三種女性的私處最容易變老!
▌自然老化
女性到了一定的年齡,身體的各處皮膚也逐漸開始老化鬆弛,使肌肉張力下降,黏膜萎縮,陰道鬆弛、缺少彈性;還有平時不注重私處的保養和呵護,從而導致私處老化加快。
▌生育後的女性
懷孕、生育後的女性都會致使陰道口擴張和彈性減弱,以及盆腔的肌肉鬆弛,甚至還會撐大陰脣,讓陰道變得不再緊緻。
▌過度清潔陰道
女性盲目以爲對陰道進行反覆多次的過度沖洗就能防止陰道感染,長此以往不僅會導致陰道環境破壞,體內有益菌無法存留,使陰道乾澀長期處於缺水狀態,極容易鬆弛。
如何保持私處年輕有彈性?
▌選擇合適的清潔產品:清洗陰道時千萬不要反覆去沖洗,長期下來會破壞陰道酸鹼值,更容易患婦科疾病,可以選擇私處護理產品來幫助清洗,達到日常清潔護理的效果,給陰道維護潔淨補充營養的功效。
▌飲食習慣:可以多喝酸奶,酸奶裏面富含酸鹼性的益菌物質,經常喝酸奶可以增加陰道的酸鹼性值,平衡陰道益菌的繁殖,進而能夠預防陰道酵母菌感染。
▌讓私處通風:在家的時候不妨只穿寬鬆舒適的褲子,儘量不要穿內褲,讓私處好好呼吸放鬆。 保持私處的乾爽通風也是呵護陰道的重要部分,儘量少使用不透氣的衛生護墊,防止細菌感染。
現在越來越多的女性容易受到婦科疾病困擾,就是因爲平時對女性婦科知識瞭解太少,想要健康身體的話就要多多學習和吸收婦科知識。
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