備孕的時候,到底能不能喝酒?
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備孕是一場迎接生命的修行,在懷孕之前,備孕期間很多爸爸媽媽都比較不拘小節,會有喝酒的習慣,多數夫妻,都在妊娠陽性反應確認之後,纔開始小心翼翼,殊不知備孕期的隨意放縱,也可能改寫小孩的一生。
秋夜冷峻雲煙,漸次消褪,淡淡的月色,透過密集搖葉的縫隙,灑下斑駁的光點。搖曳着月影的婆娑,忽明忽暗,遙指蒼穹,藍色的天幕上散落着點點寒星。月色在靈動的雲層間遊弋,忽隱忽現、瞬息萬變,呈現出無限的遐想..
|備孕是一場迎接生命的修行|
酒不醉人,人自醉
新婚之喜,胃裏先被各路美酒灌滿;
蜜月二人,偶爾也會小酌怡情;
新晉伉儷,公開應酬難免陪飲一二;
成家立業的煩惱,獨自竊喝兩口。
備孕的時候,到底能不能喝酒?
這個問題時常被忽略,準媽媽甚至從未想到——這也是問題?多數夫妻,都在妊娠陽性反應確認之後,纔開始小心翼翼,殊不知備孕期的隨意放縱,也可能改寫小孩的一生。
多喝一口
可能生出糖尿病孩
懷孕期的女人簡直成了“鎮宅之寶”,飲食|入口 當然毫無疑問成了重中之重。然而,即使都知道孕期喝酒是作死,但懷上以前喝酒,同樣可能給孩子帶來天生的弱勢。也許,孩子出生時並不會馬上看出什麼,但隨着成長,更易生病的問題有可能逐漸顯現出來。
目前,雖然鮮有臨牀病例揭示孕前飲酒到底危害到何種程度。但美國已有研究發現,動物試驗中如果孕前的動物攝入酒精,會導致後代血糖異常。
這次試驗請入了大鼠,因爲人體的血糖代謝過程在很大程度上可以參照大鼠。科學家首先讓大鼠在1個月內持續吃下含有酒精的食物,達到類似人們醉酒的狀態,再讓它們“戒酒”3周,相當於人們戒酒數月。之後大鼠開始懷孕、繁殖後代。
試驗結果意料中的驚人!
即使戒斷了3周,孕前“飲酒”的大鼠們生出的後代真的出現了異常,它們血糖升高,胰島素減少。更驚悚的是,這些新生鼠們的胰腺可能也出現炎症。據猜測,這可能就是胰島素下降及血糖異常的原因。
儘管,這只是動物試驗,但相似的過程同樣會出現在人體內。這個試驗的結果正是告誡我們:備孕時過度飲酒,即使在孕前戒了3個月,也可能爲3月前的酒精買單。備孕期數月內的酒精都可能會持續影響下一代的終生血糖,弄不好一齣生就打上了糖尿病的烙印。
多少,纔算酗酒?
國內的女人很少聽說像歐美地區那樣放飛自我般地酗酒,但各種應酬場合不僅挑戰男人,更困擾女人——“喝一口不要緊”,簡直讓你推不開酒杯。
一般來說,一頓飯功夫喝個4、5瓶啤酒就已經過度了(什麼?你還想問白酒多少量?)。
酒精下肚時,眼睛一閉心一橫,也許喝完這頓,再歇幾天,也不打緊。但酒精並非睡一覺就能消散殆盡,超量的酒精還會在身體內蓄積。反覆飲酒也可能在不知不覺中成了“醉酒”常態。
溫馨提示:
飲酒的健康理論實在太多了,酒的文化、歷史又太長了,或許你總有理由安慰自己,喝一口並不要緊。但過去“坐牀喜”就存在酒精幹擾胎兒發育的情況,孕期不能飲酒,孕前數月飲下的酒精同樣可能影響到胎兒的健康。菸酒終屬消遣,還是少碰爲妙。
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