女人月經期間哪些現象說明子宮健康?
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月經,是一個女人身體健康的晴雨表,當出現月經提前或推遲,月經量也忽多忽少,甚至有很多人感覺例假一類,像是歷了一場劫難,疼痛難忍,小腹下墜酸脹,胸部也會感到刺痛難忍,所以,很多女性爲例假煩惱着,希望她來,又希望她不來,女人月經期間哪些現象說明子宮健康?
對於每次月經,如果有這樣四個表現,你會發現,你的子宮很健康。
女人月經期間,若有這4個現象,說明子宮健康,恭喜你保養的不錯
一、月經週期正好是28天
黃帝內經中講,女子二七天癸至,也就是14歲,雌激素開始到來生髮推動,月經悄無聲息的就來了,第二性徵開始發育了,月經的標準週期是28天,計算方法很簡單,比如這次月經是週一來的,那麼就要看下次月經是不是28天后的週一來,不能用日月來計算,那樣算是不準確的,因爲有的月是28天,也有的是30天或者31天。女子從14歲開始來月經,這就證明女性有了天癸,沒有天癸的女人稱爲“石女”,一輩子不來例假,也沒有第二性徵的發育。當來了月經,按時來,是身體健康的其中一個表現,下面我們看第二種表現。
二、月經量正好
每次來月經,排出瘀堵和毒素垃圾,一般來說,一天換掉3-5片衛生巾,如果經量過多,換上新的衛生巾,瞬間就溼透了,那這樣的肯定就不正常了,一般是脾虛無法固攝經血,經常的經血過多,容易造成貧血,暈厥等情況,當然,還有子宮內膜異常,儘快做相關檢查,排查原因對症處理。還有的人經血過少,甚至一天兩天就乾淨了,這樣的多數是血虛,血瘀等原因導致的。
三、月經的顏色正常
月經的顏色也是身體健康與否的一個表現,正常的月經顏色是深紅,不稀不稠,無血塊,無異味,但是如果一個女子的月經顏色發粉紅、鮮紅、發黑等都是不正常的,粉紅色且偏稀多是氣血不足, 鮮紅多是內熱比較重,發黑且有血塊多數是受寒導致的,受寒的原因可能是穿衣太單薄,或者是貪吃冷飲和水果過多造成的,總之,如果你的月經顏色正常,恭喜你,月經沒有什麼大問題。
四、月經來時無疼痛
很多女性來月經時會有疼痛的感覺,嚴重的可能會疼的死去活來,多數是氣血不暢、寒凝導致的,也有的是酸脹,小腹下墜,這樣的多數是子宮有了問題,或者婦科有炎症導致的,建議及早就醫。如果來月經時候沒有感覺,不酸不痛不脹,幾乎沒有不適,那麼恭喜你,你的月經很正常。
總之,月經,每個月按時來,按量來,沒有疼痛,沒有酸脹,沒有下墜,心情沒有易怒煩躁,平和度過經期,是每個女人所希望的,平時不要熬夜,少食生冷,保持心情舒暢,做一個月月輕鬆的女人。
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