備孕,一定要在這天啪啪啪
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但從菌菌的微信後臺留言來看,在菌菌和大家喜聞樂道各種孕期知識的觀衆裏,還有這樣的女同胞們:
她們無比羨慕皇后們的孕肚和妊娠紋,她們或是怎麼懷也懷不上,或是由於二胎開放後,急着想再要個小孩,或者前面已經有一個女孩,多麼想再添個弟弟!
她們承受着家人的壓力,她們被世俗的眼光打量,她們寧可信其有地嘗試着各種偏方……
那麼,超速造人的方法到底是啥??
年輕力壯就成?
每晚交作業就成?
一夜5次郎就成?
十月菌說
正常育齡女性每月只排一顆成熟卵子,這顆寶貝蛋兒進入輸卵管後一般可以存活1—2天。這一顆、這兩天,錯過了就錯過了,百般努力都白費!
所以,高效造人的關鍵是在約定好的時間——排卵日,準時準點讓精子先生和卵子美眉約會!
別錯把排卵期當成排卵日有的備孕媽媽,掰着手指算着自己的排卵期,然後和準爸爸同房,以期能快速懷上寶寶,誰料準爸的腰都累斷了,準媽的肚子還沒一點動靜!明明是在排卵期裏?爲何仍不行?
這裏菌菌要給大家科普的是,排卵期並不等於排卵日。排卵日是指女性在一個月裏卵子排出的那1天,而排卵期是指排卵日的前5天和後4天,比如一位備孕媽媽的排卵日是每月的10號,那麼5號到15號這10天,都被稱爲排卵期。
而卵子的存活時間只有的1-2天,超過這個期限,即使在排卵期裏累死累活,那可真是“無卵用”了。所以,要備孕,一定要在排卵日啪啪啪!
排卵日啪啪啪的好處更易受孕!(所以產後要避孕的新媽媽可要避開這一天喲)
所懷的寶寶更健康:由於在排卵日啪啪啪,精子和卵子都是剛剛排出兩性體外,它們的活性都是非常高的,而且收受到的外界影響相對更小,所以懷上的寶寶會更健康,而且出生的寶寶畸形概率也相對更低!
對於想生男寶寶的的備孕媽媽來說,或許這也算一條好處:在那一天,Y精子中獎的機會更大一些。在排卵日,女性的生理環境會呈弱鹼性,而相對於X精子來說,Y精子由於具有更加靈巧、遊動快、偏愛鹼性環境但壽命更短等特點,故而在排卵日同房,Y精子較平時有稍大的勝算與卵子美眉約上。(生男生女是由Y精子來決定,這不用再科普了吧!)當然啦,菌菌一貫秉持男寶女寶平等的原則,寶寶健康纔是王道!
測量排卵日的方法(這些招對產後避孕也很有用喲)
1根據大姨媽推算女性排卵期是從下次月經第一天開始算,倒數14-16天爲排卵日。不過每位女性都明白,大姨媽常常不守時,這樣的推測只是個大概。備孕的需要再精確些,避孕的親們仍不可麻痹大意。
2宮頸粘液自評當陰道分泌物透明、增多時,也預示排卵日要來了,不過具體的指示標準……菌菌也無能爲力。
3體溫測量排卵後,女性體溫會上升0.3℃-0.5℃。這需連續檢測3-4個月,檢測過程干擾多,結果也滯後,當知道溫度上升了時,排卵已經結束,避孕者倒是可以嘗試。
5排卵試紙排卵試紙則是通過檢測黃體生成激素(LH)的峯值水平,來預知是否排卵。
5陰道B超是目前排卵檢測的金標準,還可以實時觀測卵子發育狀況。完全可以確定排卵日,但不能預測。
6排卵檢測儀目前來看,這是最靠譜的檢測並預測排卵日的方法。在整個生理週期中,女性的激素分泌也呈現週期性變化,排卵檢測儀則通過抓住女性體液中激素離子水平的峯值,提前5天左右指示排卵。女性體液包括口腔唾液和陰道粘液。
十月菌說
對於在備孕階段想要快速懷上寶寶的準媽,還有在產後要精確避孕的寶媽,十月菌向大家推薦唯一一個獲國家檢驗局認證的可以預測排卵日的神器:美國孕否排卵檢測儀!
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