備孕真的不只是啪啪啪這麼簡單哦!
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
很多人以爲想要一個孩子,以爲就是簡單的性生活就可以了,其實真的不是這樣,想要懷孕還有很多需要注意的事情,比如排卵期!
不少姐妹認爲備孕就是把啪啪啪變成啪啪啪啪啪啪啪。不得不說,這種想法實在是不科學啊不科學!
不注意可持續發展,不講究效率最大化,這可是寶貴資源的巨大浪費!
什麼時候啪才能一次中獎?
要懷孕,得先有種子。
在兩次月經中間,有一個卵泡發育成熟、排出卵子的時期,稱爲「排卵期」。月經規律的女性,排卵日一般在下次月經到來前14天左右。從排卵日前三天到後三天,一共一週的時間裏,同房受孕概率相對於其他時間要高。
所以,不是姨媽走了就趕緊開始「加班」,而是先休養生息,到了排卵期,再適當增加同房頻率,這樣中獎的概率會高一些哦!
如何確定排卵期?
排卵試紙
卵泡成熟破裂,排卵後形成黃體,黃體的壽命是14天,這就是爲什麼排卵期的時間是下次月經來前14天。這個計算方法比較適合月經規律的女性,那麼月經不規律的女性怎麼辦?
別擔心,早孕有早孕試紙,排卵也有排卵試紙。
排卵試紙,只要幾滴尿就可以測試。一塊錢一根的小東西,很多備孕的妹子都買過,貌似量大還有優惠。重要的是——方便,不管在家、公司或商場,只要包裏裝上試紙和一次性尿杯,隨便找個衛生間就可以用啦。
宮頸粘液觀察
月經結束後宮頸粘液(白帶)常稠厚而量少,甚至沒有粘液稱"乾燥期",表示非排卵期。
月經週期中期隨着內分泌的改變,粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱"溼潤期"。
接近排卵期粘液變的清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種粘液的最後一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部溼潤感時即排卵期,也稱"易孕期"。
計劃受孕應選擇在排卵期前的"溼潤期"。
B超監測
在所有測排卵的方法中,目前最爲準確的就是陰道B超監測法,它不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡,同時還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等。
儘管B超監測卵子是目前最準確的方法,但排卵只是受孕成功的要素之一,即使監測到卵子發育成熟即將排出,也不一定能保證在當時"播種"就能百發百中,"除了身體條件之外,心理因素也很可能影響受孕的過程"。
在每月的第十二天開始用B超連續觀測排卵,隔天一次(每兩天一次)直至卵子排出,這樣就可以準確的知道什麼時候排卵及卵泡的發育情況。
建議大家均可採用此方法進行觀測,B超測排卵準確度高,方便、經濟。
危險的“月家癆” 月子期啪啪啪真的會死人?!
產後一年都沒啪啪啪, 你不怕“零件”生鏽啊?!
寶寶出生髒,是因爲孕期啪啪啪太多?
哪種分娩方式,對啪啪啪影響最小?!
孕期啪啪啪需要戴套嗎?
孩子全程觀看母親與人啪啪 孩子性早熟危害有多大
夏天的煩惱,除了「啪啪啪」,我們還可以這樣做!
來月經不小心啪啪啪了,怎麼補救?
哺乳期會受孕嗎?產後啪啪啪也要悠着哈~
如何啪啪啪,懷孕機率會增加?
懷孕就不能啪啪啪?別把老公憋壞了,做好這幾點也可以嗨皮~
懷孕了還能啪啪啪?這些知識能讓你更性福
孕期如何安全的啪啪啪?快把這篇指南貼你牀頭上
爲什麼生完孩子後,就不那麼愛“啪啪啪”了?!
孕期到底能不能啪啪啪?主要還是姿勢……
和公婆同住,連啪啪啪的聲音都不敢太大
備孕就是啪啪啪?那你就大錯特錯了
啪啪啪被孩子實況轉播,這種尷尬事怎麼避免
孕期性愛:白天麼麼噠,晚上用這6種姿勢啪啪啪
孕期爲什麼想啪啪