提高懷孕率,從這幾方面入手!
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抓住懷孕的時機,懷孕就沒有那麼難了,想懷孕的夫妻要注意了,下面幾點事關你的懷孕機率。
1、生育年齡
女性備孕的黃金年齡爲25-29歲,此時懷孕,出現孕期併發症和胎兒異常的概率比較低,好孕成功機率更高。
超過35歲,卵巢功能下降,需要付出的努力更大。
2、控制體重
注重營養的均衡全面,盲目大量進補反而可能導致肥胖、妊娠高血壓等情況的發生,也會增加分娩難度。
除了合理飲食,備孕期和孕期也要注重運動,不僅能夠提高身體免疫力,還有助於順利分娩。
3、藥物影響
從備孕開始,不建議備孕夫妻隨便服用藥物,如果出現疾病問題,具體治療要謹遵醫生醫囑。
4、寵物關係
寵物可能導致流產的因素就是弓形蟲問題,只要寵物定期進行疫苗注射,科學餵養,備孕前夫妻進行弓形蟲檢測,一般就不會出現問題了。關於是否要送走寵物,可以更加慎重的對待。
5、男性備孕
備孕從來都不是女性一個人的事情,備孕期男性要保證自己能夠提供優質的精子,除了進行必要的孕前檢查還要改善一些不良習慣,例如吸菸、飲酒、熬夜等。孕期還要注意照顧好妻子的身心健康。
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