女性排卵身體會出現這3大信號
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一般情況下女性排卵期身體都會有一些明顯的變化,那麼女性排卵身體到底會出現哪些信號呢?當身體出現這三個變化,是排卵的信號!別錯過“同房”好機會一起來看看吧!
生兒育女是一身神聖又重大的事情,備孕中的夫妻應該全方位做好身體和心理上的準備,靜候最佳時機,爭取機會來臨時“一擊即中”,省卻諸多煩惱。由於女性的卵子每月排出一個,排出後它可以存活24小時左右,而卵子的最佳活力是排出後15~18小時,所以就需要抓住這個最佳時期同房時,才能達到最佳“效果”。
一般情況下,女性在下次例假來臨之前的14天左右就是排卵期,但是怎樣才能更快的縮小排卵時間範圍呢?如果發現身體出現這三個信號,說明排卵了,此時抓緊機會“造人”吧。
1、陰道溼潤、白帶增多
女人在一個生理週期內,白帶的變化是不同的,在大姨媽剛走的第一週,俗稱“安全期”,此時白帶分泌比較少,並且濃濁、粘稠;隨着女性體內卵泡的成熟,就進入了排卵期,此時會發現,白帶增多,陰道溼潤,陰道粘液變得稀薄,有時白帶會像雞蛋清一樣清澈透明,這種情況會持續三五天左右,此時就是排卵期。等到排卵期過後,白帶便開始減少,甚至沒有,此時進入安全期,再往後就是下一個例假來臨。
2、小腹輕微墜痛
一般情況下,女性在排出卵子時身體不會有特別疼痛的感覺,但是部分體質敏感的寶媽小腹輕微墜痛有不適感,這是因爲排卵時有少量組織液流入到盆腔底部所致。這種不適感也因人而異,有的人幾分鐘就沒感覺了,有的人則會持續上幾個小時。
3、輕微出血
排卵時,卵泡破裂,體內雌激素下降,不能正常維護子宮內膜的生長而出現內膜脫落造成少量出血現象,而且出血量不多、持續時間不長,此時無需過分擔心。但是如果發現出血量比較大且顏色鮮紅、出血時間持續較長,則要重視起來,儘快去醫院檢查,發現問題及早診治。
那麼,排卵期出血時可以同房嗎?
如果是在出血量極少的情況下,是可以同房的,並且也不會影響受孕,但要注意同房時的衛生,避免感染炎症。
另外,根據人體生物鐘的規律,一天24小時中,人體機能是不斷變化的,其中上午7~11點和晚上5~11點是人體機能的上升時期,因此受孕最有利的時間即爲中午或者晚上九十點左右。此外,爲了更好的促進精子和卵子的“相遇”,同房後最好在牀上靜躺休息一會兒,防止精液過早流出,或者在臀部墊一個枕頭,利用地心引力的作用促進精子更快的流向子宮。而且,還要儘量放鬆心情,在精神愉悅時受孕,也會有利於受精卵順利着牀。總之,把握住“天時地利人和”,孕育一個健康的寶寶不是夢。
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