中國大媽現在聊起了:現在年輕人懷孕咋這麼難?
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中國大媽八卦能力,同樣非常強大,簡直能把左鄰右舍七姑八姨的生活唱穿,懷胎生娃更常常是她們聊天的主題,經常她們都會蹦出這麼一句:現在年輕人吃的穿的住的哪樣不比我們當年好,可懷孩子咋這麼難,好不容易懷上還要各種保胎的長吁短嘆結尾。
現在備孕的姐妹們,確實比以前面對更多的壓力,特別是有些情況,“大家都是不願意這樣,有些因素是客觀大環境,不是個人能左右的”。
日常生活的方方面面都可能影響受孕率,但有些的確可以做到自我控制,比如下面9種。
1、肥胖:肥胖的女性罹患多囊性卵巢綜合徵,以及遭遇不育問題的風險更高。
2、過瘦:過瘦的女性通常體內激素不足。2009年哈佛大學一項研究發現,激素水平過低會導致月經停止。
3、被化合物“包圍”:暴露於污染物、殺蟲劑以及工業化合物之下,會導致夫婦孕育兒女的能力下降29%。
4、吸菸:吸菸不僅會降低女性受孕率,還會對發育中的胎兒造成傷害。根據美國生殖醫學協會統計,吸菸導致的不孕佔到總數的13%。
5、過量飲酒:醫生們警告,過量飲酒同排卵障礙風險升高相關聯。瑞典一項研究通過對7000多名婦女長達18年的跟蹤分析發現,常喝酒的女性更可能尋求不孕治療。
6、運動過度:過度運動會對女性排卵產生負面影響。正常體重的女性每週劇烈運動時間超過5小時,就會出現受孕困難。
7、喝太多咖啡:內華達州醫學院2011年一項研究發現,咖啡因會影響卵子從卵巢經輸卵管到達子宮的肌肉收縮,而2012年丹麥一項研究發現,每天喝咖啡5杯以上,會令女性試管嬰兒成功機率下降一半。
8、壓力過大:發表在《人類生殖》雜誌上一項2014年的研究發現,如果女性壓力過大,體內某種酶的水平較高,就會遇到懷孕難的問題。研究人員表示,該研究並非表明單單是壓力就能造成不孕問題,而是女性在備孕階段應該控制並降低壓力。
9、甲狀腺疾病:發表在《婦產科醫生》雜誌上2015年的一項研究證實了長期以來的理論,即甲狀腺功能紊亂會導致排卵和懷孕問題。
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