想要寶寶將來有雙大長腿?這4件事從現在起就別做了!
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大家都知道一雙大長腿,絕對能給人的外貌蹭蹭加分。寶爸寶媽們,也願意爲了讓孩子將來有雙大長腿不遺餘力。但有時生活中一些容易被我們忽視的細節,甚至自以爲能幫助寶寶的方法,反而讓我們先前的努力付之一炬!
比如下面這4件事,如果真的希望寶寶將來有雙大長腿,最好從現在起就不用做了!否則就是吃力不討好!
綁腿或蠟燭包
寶寶出生後,一些老人家往往堅持要給孩子綁腿或蠟燭包(把寶寶的胳膊和腿拉直,然後用小被子緊緊包着),認爲這樣能防止寶寶長出O型腿。
然而,這樣做不但不能讓寶寶腿變直,反而會導致寶寶腿變形!因爲當寶寶的下肢被綁得筆直時,容易導致髖關節脫位,嚴重的甚至需要手術矯正。
實際上,寶寶出生時都有點O型腿,大家急着去綁腿,正常情況下,寶寶2歲後腿自然就會變直的;哪怕2歲後沒變直,也不應該擅自處理,最好諮詢下專業人員意見。
“W”坐姿及跪坐
有些寶寶玩耍時,喜歡W型坐姿,或者兩腿壓在屁股下跪着坐。看起來確實萌萌噠,卻非常不利於寶寶腿部發育——
寶寶長期W坐姿,不僅影響腿型,還可能導致脊柱前凸,直接影響身高;跪坐則容易形成駝背,以及導致O型腿。
讓孩子整天宅在家裏玩玩具
這種情況在由老人家帶孩子的家庭中尤爲常見,因爲老人家精力不好,懶得帶寶寶出去溜達,只能讓寶寶整天坐着玩玩具。
但寶寶只有多走、多跑、多跳,才能刺激生長激素的分泌,以及骨骼兩端軟骨的發育;
另外,寶寶整天宅在家裏,缺乏日曬,容易造成體內合成的維生素D 不足,對於長高極爲不利。
給孩子亂吃補品
有些家長擔心孩子營養不足,加上商家的宣傳套路,會給孩子買五花八門的補品。
但實際上,給孩子補充營養的最好方法依然是:飲食均衡,魚肉蛋奶裏的蛋白質、新鮮蔬果裏的維生素,是所謂補品永遠比不上的!
更糟糕的是,這些所謂補品不僅“無用、坑錢”,還會對寶寶的身體健康造成傷害!
比如一些補品中,性激素含量往往較高,雖然短期內看起來孩子快速長高了,但卻會導致孩子的骨骺提前閉合,最後身高反而不如同齡人。
說到底,想要幫助孩子長出大長腿,並沒有什麼“捷徑”,只能依靠寶爸寶媽們的悉心照顧和養育,好好吃飯、好好睡覺、好好運動。
真做到這些,就算沒能長出大長腿,但起碼已經盡力幫助寶寶釋放了自己的“長高潛能”;就算沒能擁有大長腿,有一個健康的體魄,孩子也必定受益一生!
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