四個月寶寶應該怎樣添加輔食
本文已影響2.58W人
本文已影響2.58W人
四個月的寶寶開始攝入除了奶製品以外的食品,我們稱之爲輔食。這個階段可以說是寶寶的嘗試期,有很多地方需要注意。特別是寶寶對於輔食的接受程度,媽媽們應該製作什麼樣的輔食呢?
一般先開始增加大米粥、小米弱、麪糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;幾天以後再逐步喂下面的米粒。1~2周以後,可增加雞蛋黃,開始加1/4個蛋黃,把蛋黃碾碎後放在大米粥內喂嬰兒;幾天以後增加到半個,逐步增加到1個。嬰兒在適應大米粥、小米粥、麪糊、雞蛋黃以後,可增加菜泥、水果泥。
幾種嬰兒常用輔食製作方法:
1、西紅柿水。新鮮西紅柿洗淨,用開水燙後剝去皮,用消毒紗布擠出汁煮沸後即可。
2、菜水。將大白菜、不白菜、蘿蔔等蔬菜洗淨後切碎,待與菜等量的水煮開後將碎菜加進去,再煮開3~5分鐘用消毒紗布擠出汁即可,可加少許糖。
3、蛋黃泥。將煮老的雞蛋,去蛋白後,將適量的蛋黃用開水、米湯或牛奶調成糊狀。
4、水果泥。將水果如蘋果用小匙括成糊狀。
5、蔬菜泥。將青菜或菠菜嫩葉二碗切細加水和鹽,置小鍋內煮沸15分鐘,將菜葉放在清潔的粗銅絲篩內來回篩下的爲菜泥。食用時可再加少量油和鹽炒一下。
4個月寶寶輔食應如何添加?
主要食物:母乳或配方奶或牛奶
輔助食物:溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例爲3:1)
餐次:每4小時一次
餵養時間
上午:6時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升;8點稀釋蔬菜汁90毫升;12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少許。
下午:14時母乳餵養10~15分鐘,或配方奶180毫升;15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升,新鮮蔬菜泥少許;16時喂溫開水(或涼開水)90毫升,可加白糖適量;18時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升。
夜間:22時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升;凌晨2時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升。
輔食添加:4到18個月大寶寶添加輔食指南
10個月的寶寶怎樣添加輔食
1歲以下寶寶添加輔食怎麼辦 輔食添加有四忌
寶寶幾個月可以添加輔食 幾個月寶寶可以開始添加輔食
4個月的寶寶如何添加輔食 輔食添加方法有哪些
四個月的寶寶如何添加輔食?(附寶寶輔食配製方法)
寶寶幾個月添加輔食?添加輔食常見誤區
怎樣在食品中添加蛋 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
9一10個月的寶寶添加哪些輔食 寶寶輔食添加
四個月的寶寶如何添加輔食 4個月寶寶吃什麼好
四個月的寶寶如何添加輔食 如何給寶寶添加輔食
添加輔食的十個小提醒 輔食添加 親親寶貝網 輔食添加 營養飲食 幼兒健康
寶寶應該怎樣添加輔食
【寶寶幾個月添加輔食】寶寶什麼時候添加輔食
寶寶從幾個月開始添加輔食 輔食添加 嬰兒營養
4個月寶寶可以添加哪些輔食 寶寶多大添加輔食好
四個月的寶寶如何添加輔食 4個月寶寶吃什麼
添加蛋黃應在9個月後 輔食添加 親親寶貝網
嬰兒六個月添輔食應注意什麼 寶寶六個月添加什麼輔食合適
【五個月寶寶輔食怎麼添加】5個月嬰兒怎麼添加輔食