3個月以內的嬰兒請勿吃鹽
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鹽是我們熟知的調味品,大人們的食物不可以缺少鹽,但對於小寶寶來說,卻要少吃鹽,特別是3個月以內的嬰兒,請勿吃鹽,請看相關詳細內容。
爲什麼3個月以內的嬰兒勿吃鹽?
因爲這一時期的小兒腎臟功能尚差,腎小球濾過率,腎血流量都不及成人,腎小管排泄與再吸收功能也未發育完善,因此吃鹹食必然會增加他們的腎臟負擔,影響其正常發育。
3個月以內的嬰兒請勿吃鹽
當然產是說3個月內的孩子不需要鹽,而是他們依靠母乳和牛奶中的天然鹽分即已足夠。3個月後,隨着寶寶的生長發育,腎功能逐漸健全,對鹽的需要量越來越大,便應該增加攝量了。因此,3個月後可適當吃點鹹,6個月後可將食鹽量限制在每日1克以下,1歲以後再逐漸增多。在夏季出汗較多時,或有腹瀉、嘔吐、食鹽量可略增加。
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