花生糊 花生糊的做法
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花生糊香濃撲味,對寶寶來說具有很強的誘惑力,那麼如何爲嬰兒時期的小寶寶製作花生糊呢?其實製作方法也很簡單,下面我們就一起來看看到底如何製作花生糊吧。
食物原料:
水2000毫升,四季寶花生醬170克,鷹粟粉25克,粘米粉100克,糖適量,椰漿適量。
製作方法:
1、將水煮開,加糖煮溶化後加入四季寶花生醬,煮開。
2、用鷹粟粉,粘米粉勾芡,煮開後加入椰漿即可。
食譜類別:
七個月寶寶食譜
媽媽營養經:
花生醬以優質花生米等爲原料加工製成,成品爲硬韌的泥狀,有濃郁炒花生香味。根據口味不同,花生醬分爲甜、鹹兩種,是頗具營養價值的佐餐食品,在西餐中的應用比較廣泛。優質花生醬一般爲淺米黃色,品質細膩,香氣濃郁,無雜質。一般人羣均可食用,脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀腫者、膽囊切除者不宜吃。
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