春天孩子容易出現生長痛
本文已影響1.88W人
本文已影響1.88W人
進入春天以來,門診每天都會接診幾位看腿痛的孩子,這些來看“病”的孩子很多都是由於生長而引起的疼痛,症狀明顯的孩子還經常痛得流眼淚。
隨着春天的腳步日益臨近,孩子會進入生長的快速時期。近日,記者在長春骨傷醫院瞭解到,每年到了這個季節,就診的兒童便會增加,這些孩子大多表現爲白天跑跳後膝蓋疼痛,所以讓家長十分擔心。有關專家表示,春季兒童腿痛多是小兒生長疼,補鈣要跟上。
間歇性、不發燒 成“生長痛”判斷標誌
小心碩是個淘小子,過年以來和小夥伴每天跑跑跳跳,可是幾天來,孩子一到晚上就腿疼,由於孩子表達尚不清楚,所以家長趕緊帶孩子來醫院。經過詢問後判斷,孩子只是生長痛。
據長春骨傷醫院骨科主治醫師史洪成介紹,生長痛與其他疾病有所不同,比較容易判斷,如骨折會出現持續性的疼痛,而生長痛多爲間歇性的。此外生長痛不伴有發熱及其他全身症狀。2歲~13歲的兒童宜出現生長痛,此時孩子快速生長,骨骼生長迅速,而肌腱發育與其不相匹配,所以產生牽拉的疼痛,特別是當孩子營養跟不上、劇烈運動後,孩子膝關節周圍、小腿的前側會出現痠痛感。
孩子喊疼時 家長可幫助按摩緩解
據史洪成介紹,生長痛並不會耽誤生長,同時不會持續很長時間,一般睡着後第二天就會消失,所以並不需要特殊的治療。所以當孩子喊腿疼時,可以幫助孩子按摩,首先在睡覺前,讓孩子用熱水泡腳,同時對腿部肌肉進行輕輕抓按、熱敷。需要注意的是,雖然喜歡跑跳是孩子的天性,但是不要讓處於生長髮育期孩子做過於劇烈的運動,特別是從高處往下跳,以免造成關節的損傷。同時,當出現持續性疼痛時,家長需要及時帶孩子檢查,以免是青少年關節炎、骨瘤等問題出現的疼痛,延誤治療。
長個時 多曬太陽多吃肉
冬季兒童減少戶外活動,紫外線的照射減少,影響維生素D的吸收,維生素D可以促進體內鈣的吸收。據高級營養師、中國營養學會會員郝孟忠介紹,生長髮育期的孩子,在飲食上可以多選擇小魚、蝦皮、綠色食物、骨頭湯等。此外,鋅對於生長非常重要,可以多吃些“紅肉”,如豬肉、牛肉。此外,兒童每天要攝入250~500毫升牛奶,可以補充生長所需的鈣質;每週吃幾次豆腐,與瘦肉交替搭配。
爲什麼自閉孩子容易出現在高學歷家庭
孩子在春天身高容易長嗎 春天是孩子身高猛長期怎麼長身高
新生兒容易出現的3類產傷
孩子缺少父母陪伴容易出現什麼問題
三伏天孩子爲什麼容易生病 三伏天孩子容易生什麼病
虎年春天出生的男孩名字 春季出生的孩子名怎麼起
過晚要孩子,小心下一代容易出現的五種病
【春天寶寶容易感冒怎麼辦】寶寶春季容易感冒怎麼辦 小孩春季容易感冒怎麼辦
春天兒童易出現哪些腸胃疾病
生完孩子以後,夫妻之間有這幾個行爲,婚姻容易出現問題
新生兒容易出現黃疸的原因
春季小孩吃什麼容易長高
孕婦在夏天容易出現哪些情況
哪些孩子容易出現語言發育遲緩?
注意:秋季孩子容易出現肺熱咳嗽
現在的孩子容易近視怎麼辦 家長要督促孩子做到這5點來預防
春天吃什麼食物孩子容易長高 有利於孩子長高的蔬菜和水果
哪些原因容易引起寶寶出現手指痛?
單親家庭孩子容易出現的心理障礙
有這兩種表現的孩子很容易長不高