9個月寶寶能吃餅乾嗎
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寶寶9個月了,可以吃點餅乾、蛋糕之類的食品。
不過要注意量,儘可能的多給寶寶喝水。這是因爲一餅乾、蛋糕等食品中含有防腐劑或者膨鬆劑等添加劑,寶寶吃多了對身體不好;二這些食品比較乾燥,容易上火,所以要多給寶寶喝水。
9個月寶寶吃什麼?
9個月寶寶的吃奶量:每天600-800ml,吃奶次數:3-5次/天。
此月爲斷奶作準備,寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食爲主,不要偏食。每週加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,取食切成小塊的水果、面 包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅乾、米糊、米粉、麪條、魚鬆、肉鬆、魚湯、肉末等各類輔食均可給予,製作上更進一步複雜化,向斷奶嬰兒發展。 但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太鹹的食物不宜喂。
輔食:除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,使輔食取代一頓奶而成爲獨立的一餐。
穀類:餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條
蔬菜:菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿
水果:蘋果、香蕉、西瓜、桃汁
一天飲食
早晨7點:牛奶200毫升
中午11點:粥一小碗,菜末30克,雞蛋1/2個
下午3點:牛奶200毫升,水果30克
晚上6點:粥多半碗,魚30克或肉末30克、豆腐30克,菜末30克
晚上9-10點:牛奶200毫升
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