這些孩子易缺鋅 人工餵養 親親寶貝網 早產 生長髮育 缺鋅
本文已影響2.6W人
本文已影響2.6W人
鋅是維持兒童正常生長髮育的必需元素之一,雖然在體內的“個頭”很小,僅有2~2.5克,卻承擔着十分重要的生理使命,它與體內200多種生物活性酶的組成與功能有密切關係,同時與大腦的發育和兒童智力開發也聯繫緊密。
根據國內外兒科醫學研究的結果,有幾類孩子屬於容易缺鋅的高危人羣,應列爲補鋅的重點對象:
(1)母親在懷孕期間攝入鋅不足的孩子:孕婦的血鋅水平維持在89.4毫克/分升左右。如果孕婦的一日三餐中缺乏含鋅的食品,勢必會影響胎兒對鋅的利用,使體內貯備的鋅過早被應用,這樣的孩子出生後就容易出現缺鋅症狀。
(2)早產兒:如果孩子不能在母體內孕育足夠的時間而提前出生,就容易失去在母體內貯備鋅元素的黃金時間(一般是在孕末期的最後1個月),造成先天不足。
(3)非母乳餵養的孩子:母乳中含鋅量大大超過普通牛奶,更重要的是其吸收率高達42%,這是任何非母乳食品都不能比的。
(4)過分偏食的孩子:有些“素食者”,從小拒絕吃任何肉類、蛋類、奶類及其製品,這樣非常容易缺鋅,因此,應從小就培養良好的飲食習慣,不偏食,不挑食。
(5)過分好動的孩子:不少孩子尤其是男孩子,過分好動,經常出汗甚至大汗淋漓,而汗水也是人體排鋅的渠道之一。據測定,一天中大汗淋漓可丟失鋅1.3毫克。
(6)罹患佝僂病的孩子:這些孩子因治療疾病需要而服用鈣製劑,而體內鈣水平升高後就會抑制腸道對鋅的吸收。同時,因爲這樣的患兒食慾也相對較差,食物中的鋅攝入減少,很容易發生缺鋅。
(7)一些特殊情況下的孩子:土壤含鋅過低,使當地農產品缺鋅;孩子的消化吸收功能不良,一些疾病、藥物如四環素等與鋅結成難溶的複合物妨礙吸收。
一般說來,兒童缺鋅常有3大表現,即異食、厭食與生長緩慢。“異食”是指孩子突然喜歡吃一些正常孩子一般不能吃的特殊性物品如泥土、煤渣、紙屑等。“厭食”則指胃口差,不想吃飯或進食量過少。“生長緩慢”是指體重、身高、頭圍等發育指標明顯低於同齡兒童。
兒童發育早期營養決定智力 人工餵養 親親寶貝網
純母乳餵養寶寶易缺鐵鋅? 母乳餵養 親親寶貝網 哺乳期健康
純母乳餵養寶寶易缺鐵鋅 母乳餵養 親親寶貝網 營養飲食 母乳餵養
寶寶補鋅過量會引起鋅中毒 微量元素 親親寶貝網 寶寶缺鋅 寶寶營養 寶寶補鋅
忽視早餐影響孩子智力發育 人工餵養 親親寶貝網 蛋白質 早餐
別讓孩子錯過快速生長期 人工餵養 親親寶貝網 身高 生長髮育 兒童
孩子早餐該這樣吃 人工餵養 親親寶貝網
牛奶泡麪包補鋅的好方法 微量元素 親親寶貝網 孩子缺鋅 飲食習慣 身高增長
春天給孩子補鋅的六要點 微量元素 親親寶貝網 寶寶缺鋅 寶寶補鈣 春天補鋅
嬰兒期缺鐵影響兒童智力發育 人工餵養 親親寶貝網 營養 保健
蛋白質對孩子的生長髮育極爲重要 人工餵養 親親寶貝網 豆類食品 蛋白質
餵養失誤易造成過食性腹瀉 人工餵養 親親寶貝網
夏季寶寶更容易缺鋅嗎 寶寶缺鋅怎麼補鋅
胎兒大腦發育的關鍵性物質 人工餵養 親親寶貝網 教育 護理
人工餵養全面解析! 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養
齊心協力,促進孩子腦的發育 人工餵養 親親寶貝網 大腦發育 營養物質 聰明
話說蛋白質 人工餵養 親親寶貝網 蛋白質 生長髮育 新陳代謝
兒童春季好發生長痛 人工餵養 親親寶貝網 兒童 生長
減少人工餵養兒腹瀉的辦法 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養
高價奶粉未必喂出健康孩子 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養
人工餵養的嬰兒應吃配方奶 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養
人工餵養:奶瓶餵哺小錦囊 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養
人工餵養:奶粉該怎樣喝 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養
孩子自己吃飯的好處 人工餵養 親親寶貝網 早期教育 吃飯
三道菜餚讓寶寶不缺鋅 輔食添加 親親寶貝網
一歲半女孩竟然“乳房發育” 人工餵養 親親寶貝網 護理 保健
寶寶遠離缺鐵性貧血 人工餵養 親親寶貝網 維生素 貧血
孩子早餐應有蔬菜 人工餵養 親親寶貝網 護理 保健
缺鋅如何補 哪些是容易缺鋅的高危寶寶
日常養護一些要領 人工餵養 親親寶貝網 營養飲食 人工餵養