寶媽不要喂寶寶這4類食物了,寶寶容易受不了
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寶寶吃的東西,是有講究的,很多被大人認爲有營養的食物,寶寶卻不能吃。所以,寶媽們在平時餵養寶寶時,要注意有些食物不能吃或者不能吃太多,寶寶受不了。
1、清湯類
這主要是指家裏常喝的米湯或清水稀飯,在長輩看來,這些應該是比較好的輔食。很多時候沒有考慮到寶寶能不能消化、吃多了會不會上火,就開始喂寶寶。這類食物營養並不高,反而寶寶喝多了,讓寶寶有飽腹感,長期如此寶寶會出現營養不良的現象。
2、喂菜水
寶寶很多時候都有挑食的習慣,不愛吃蔬菜等,所以寶媽們就想辦法將蔬菜做成菜水讓寶寶吃,覺得蔬菜的營養都在裏面了。其實,這對寶寶是不好的,蔬菜上的殘留的農藥、高鹽等會溶解在水裏,這樣對寶寶是不好的。
3、榨果汁
現在想喝什麼果汁,都可以買工具,自己去製作。榨果汁就是很多寶媽們喜歡做的事,而且看到寶寶也喜歡喝,就經常榨果汁喂寶寶。水果榨過之後裏面的維C會有損失,營養價值降低。剩下的就好像一杯糖水了。
4、煲肉湯
肉類營養是人經常吃的食物,但對於寶寶而言,從熬製的肉湯裏獲取的營養是不多的,大多還是水分。並且寶寶會出現消化不良的現象,所以這類油膩類,對於幾個月的寶寶,不要餵了。
寶媽在餵養寶寶時,這些細節可不要忽視哦,最後也祝願每個寶寶都健康快樂的成長。
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