母乳餵養到幾歲最好?這些關於斷奶時機的錯誤觀點你知道嗎?
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據調查的數據顯示,國內大部分寶寶母乳餵養時間是半歲至一歲之間,一般醫生建議母乳餵養最低時間是4到6個月,世界衛生組織要求是最低半年。城市的母乳餵養時間一般都是8至12個月,不過相對於農村時間會稍長,一般都是1歲半左右。但是隨着外出務工者增多,很多年輕人迫於經濟的壓力,也會提前斷奶。
寶寶一般8個月開始長乳牙,有些也會提前時間。一旦寶寶長乳牙用力吸乳,母親也會感覺到陣陣疼痛感。因此這個時候很多母親也會考慮給孩子斷奶。其次是寶寶從6個月開始,由於乳汁不充足以及寶寶的胃口變大,很多媽媽也會添加輔食,因此寶寶嚐到不同的口味之後,對母乳逐漸也不感興趣。
關於斷奶時機的錯誤觀點
雖然斷奶的時間可以根據自身情況,但千萬不要因爲以下這幾個常見錯誤觀點,導致早早就放棄了母乳餵養哦~
1、奶水稀代表沒營養 ?
有的媽媽看到自己的奶水比較稀,很“寡淡”,擔心奶水的營養不足,不能滿足寶寶的生長需要。
實際上在媽媽每次哺乳過程中,前段奶所含的水分較多,通常比較稀;後段奶含有較多的脂肪和蛋白質,看起來就會比較濃;另外,成熟的母乳所含的蛋白質和脂肪的顆粒較小,看起來也會比較清。
千萬別因爲奶水看起來比較稀,就認定奶水的營養不足。只要寶寶生長髮育好、愛吃愛睡愛玩,媽媽就不要過於糾結“奶水看起來濃不濃”的問題。
2、母乳餵養久了會更難斷奶 ?
有些媽媽在母乳餵養的過程中,的確會遇到“寶寶越大,越難斷奶”的問題。
實際上這和“母乳餵養的時間長短”沒有關係,而是餵養不當導致的。比如,寶寶一哭了就給寶寶吃奶、寶寶睡不着時馬上塞奶……久而久之,母乳對寶寶而言已經不僅僅是口糧,而是安撫物。
只要你在餵養寶寶的過程中避開了上面提到的這些做法,即使餵養時間再長一點,也不會出現難斷奶的問題。
3、母乳餵養久了,乳房會出現下垂 ?
有部分媽媽擔心母乳餵養的時間長了,乳房會下垂得越來越厲害,“還是及時止損吧”,於是狠心早早地給寶寶斷了母乳。
其實產後乳房下垂,可以說是必然的事情,因爲整個孕產期內,我們的乳房會由於孕激素水平的上升而增大。寶寶出生後,我們體內的孕激素水平下降了,被撐大的乳房會逐漸“縮水”回到以前的水平。
這前後的一漲一縮,使得乳房的韌帶、乳房內脂肪組織與皮膚都變得鬆弛,進而造成乳房下垂。
也就是說,產後乳房下垂更多是因爲孕激素的影響,和母乳餵養的時間長短沒有顯著相關關係。
PS,如果想將乳房下垂的風險降到最小,那就堅持每天按摩和運動,佩戴合適的文胸。
4、斷奶最佳的季節是春季和秋季 ?
很多人說,給寶寶斷奶的時機最好是春季和秋季,因爲這兩個季節氣溫適宜,寶寶的腸胃比較容易接受新的食物,不容易出現腹瀉等云云。
然而,要是媽媽們真掐着這個時間點來給寶寶斷奶,未免過於教條了。
實際上最佳的斷奶時機,應該是寶寶發出了以下這些信號時:
能吃的輔食種類比較多,對母乳的依賴逐漸降低了;
飲食逐漸轉向固體食物;
對母乳的興趣下降,吃奶時容易分心,喜歡東張西望,甚至跑開;
能適應母乳以外的乳製品。
所謂“最佳斷奶時機”,一定是從寶寶的實際發育情況出發的,而不是刻板地在某個月份、某個季節給寶寶斷奶哦~
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