寶寶斷奶這麼累!有什麼妙招嗎?
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斷奶不是一天就搞定的,是一個長期的事情!目前絕大部分孩子斷奶的時間是8個月~1歲大的時候就會進行!既然時間如此,所以斷奶應該從寶寶在三個月的時候就開始做起!建議寶媽在寶寶三個月打的時候就進行一些斷奶準備,例如開始給他喝一些水果汁蔬菜汁!開始添加一些湯類的食物!
並且從三個月的時候開始就開始讓寶寶開始擺脫奶瓶的依賴,開始讓他利用杯子或者其他器皿嘗試!並且母乳也可以採用擠出來之後再給他喝!這樣可以慢慢的鍛鍊孩子的對奶瓶和母乳的依賴!
慢慢的堅持,蔬菜汁水果汁的逐漸增加,母乳慢慢減少,開始餵養牛奶或者羊奶!甚至你可以嘗試一週纔給孩子喝一次母乳!
輔食對於寶寶斷奶也是特別的關鍵,由於寶寶還小他的消化能力並不出色,所以輔食主要是偏向於細膩、柔然、易消化的食物!並早期的輔食並不建議添加鹽或者糖之類的調味品!原汁原味就好!
剛剛開始的時候可以嘗試輔食和母乳循環,讓寶寶不斷的開始適應,漸漸的讓輔食的次數增加,例如從一天餵奶兩次輔食一次,轉變爲輔食兩次餵奶一次!漸漸的寶寶就擺脫對母乳的依賴!不過值得注意的是,輔食要多變,不然的寶寶依舊會偏向於吃一種輔食!
等習慣、輔食都已經差不多了之後,就應該開始把奶瓶都收好,開始讓寶寶使用杯子,開始使用飯碗!牛奶完全統治江湖,奶粉的次數也開始減少!同時增加食物的種類!
基本上上面三步都做到了之後,寶寶基本上就斷奶了!但這個時候需要慢慢的讓寶寶開始適應飯點!早中晚不要亂來!但同時可以在10點,下午三點這兩個時間點給寶寶食用一些水果、點心之類的!但切記量不要多!營養均衡纔是關鍵!
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