產後母乳餵養4個小祕密 讓寶寶更健康
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新生兒出生後都是需要喝媽媽的乳汁的。母乳可以提供給他們足夠的營養來源,促進身體增長,提高寶寶的抵抗力,讓他們更加健康。但是有的母親可能無法保證奶水充足,這就使得母乳餵養的工作受到阻礙,那麼如何能夠幫助產婦們成功的進行母乳餵養呢?下面將告訴你幾個小竅門。
母乳餵養讓孩子更健康
孩子的身體健康,離不開母親的餵乳汁,這不僅僅是身體增長需要母乳,心理健康也是需要母乳的。在孩子成長的過程中,母親要保證自己的奶水充足,確保滿足孩子的需要,讓他們健康成長,如果母親奶水貧乏的話,那麼就需要採取一些措施來保證媽媽的母乳餵養工作能夠成功進行。
1、儘早開奶
這個是母親必須完成的事情。剛開始初的奶水是泛黃的,這時的初奶中含有大量的抗體,特別的有助於孩子的健康。另外,儘早開奶有助於促進媽媽的乳房分泌乳汁,讓母親身體內的雌性激素增加,催產素分泌量增加,從而促進母乳分泌量增加,保證充足的奶源,保證孩子的營養充足。
2、按摩
按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌,進而刺激乳房分泌乳汁,這是一個幫助產婦下奶的好方法,而且,經常按摩還可以幫助產後媽媽塑造自己的胸型,讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。
3、按需餵養
母親在餵養孩子的時候,不要刻意去規定孩子的餵養時間。寶寶體內的消化系統雖然是基本保持一定的速度,但是也可能有時候消化的快,有時候消化的慢,這就會使得孩子有時候早早就餓了,有時候卻很久也不餓。所以,母親最好是保持按需餵養孩子,保證他們不會餓着,不會缺乏營養。
4、兩邊乳房換着喝奶
如果你正在給孩子進行母乳餵養的話,那麼你要注意一定要讓寶寶兩邊乳房換着喝。如果你讓他只喝一邊的話,那麼那一邊的乳房會被喝空,另一邊確實飽滿的,這樣喝空的一邊會迅速分泌新的乳汁,而飽滿的一邊則不會分泌,這樣長久下去會導致你的乳房一邊分泌乳汁較快,一邊分娩緩慢,乳汁分泌不均勻。另外,還會導致你的乳房兩邊大小不一,影響胸型。所以,母親要儘量讓孩子兩邊換着喝奶,每邊七八分鐘,剛好夠孩子喝飽。
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