母乳餵養的寶寶便祕了怎麼辦
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母乳餵養的孩子在前4個月時不用刻意的給孩子喝水,因爲母親的乳汁能夠提供給他足夠的水分,但是吃母乳也便祕的情況下該怎麼處理呢?
母乳餵養的寶寶便祕怎麼辦?純母乳餵養的寶寶,一般在4個月內是不需要額外喝水的,天氣炎熱時,可以在兩奶之間給少量的白開水約10毫升左右。
母乳是寶寶最好的食物,爲了更好的保證母乳質量,媽媽自己要注意飲食,保證主食、肉類和蔬菜基本的比例爲各佔三分之一比較合適,水果每天吃一個就好,適當多喝些湯汁。母乳餵養的寶寶因爲食物殘渣少有時會有2—3天一次大便,只要不費力、不幹,就是正常的。媽媽平時可以每天早晚定時爲寶寶按摩腹部,以臍部爲中心,按順時針方向,每次5分鐘左右,對刺激寶寶的腸蠕動,加速排便是有幫助的。
純母乳餵養,媽媽飲食要多樣均衡,適當增加蔬菜、水果的攝入量,避免過量食入高蛋白、高脂肪食物。純母乳餵養,4個月內可以不用給寶寶加水,尤其是不建議加甜水,會減弱寶寶吃母乳的慾望以及影響消化功能,長期還會造成喜喝甜水的習慣,蜂蜜1歲以內也不建議吃。平時可給寶寶做做腹部按摩以及被動操、游泳等,增加活動量有助於加快腸蠕動。如果經常性的便祕,還要除外先天腸道發育方面的疾病,如先天性巨結腸,可去醫院就診。
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