輔食添加:輔食要喂得稠一點
本文已影響2.32W人
本文已影響2.32W人
對於輔食添加的順序,以前一直講究“由稀到稠”,其實最新的嬰幼兒餵養指南摒棄了這種觀念,認爲,嬰兒的輔食還是應該喂得稠一點。爲什麼這麼說呢?下文便給出了詳細的解釋,一起來看看吧。
因爲小兒的胃容量較小,比如8月齡嬰兒胃的每餐容納最多也就約200毫升,而稀的食物和液體很容易就將其充滿。要知道,食物的濃度和稠度在滿足兒童能量需求方面有很大差異,濃稠食物有助於補充能量不足,所以“由稀到稠”的舊觀念必須改革了。
在給小嬰兒添加輔食時,首先應該添加穀類,以米粉最能代表,因爲它最能降低早期食物引起的過敏性問題。
添加輔食時,還有4個關鍵詞請媽媽們記住:
及時:頻繁純母乳餵養不能滿足嬰兒需要時,應及時添加輔食;
足夠:輔食應提供足夠的能量、蛋白質和微量營養素;
安全:用清潔的雙手和器皿,而不是用奶瓶和奶嘴餵養;
適當:依據兒童食慾和飢餓信號提供食物,並且進餐次數和餵養方法符合兒童年齡。
如何添加輔食?添加輔食全攻略,你值得擁有!
哪些輔食不宜給嬰兒添加 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
輔食添加,看需求 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
青菜吃得多也有害處 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
水果輔食每日添加參考 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
添加輔食孩子過敏了怎麼辦 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
如何喂寶寶吃輔食 孩子添加輔食的3種“懶行爲”要不得
寶寶輔食添加指南<一> 輔食添加時間以及餵養原則
添加輔食的十個小提醒 輔食添加 親親寶貝網 輔食添加 營養飲食 幼兒健康
【寶寶輔食添加的常見問題】給寶寶添加輔食要注意什麼 輔食要怎麼添加
寶寶可以吃哪些輔食? 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
輔食添加原則:給寶寶添加輔食切忌4“過”
【寶寶幾個月添加輔食】寶寶什麼時候添加輔食 寶寶多大添加輔食
寶寶輔食怎麼添加 輔食添加原則
輔食添加:各類輔食的添加順序
寶寶是如何添加輔食的 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
【餵養】什麼時候添加輔食?添加輔食後的各種問題?
嬰兒輔食添加全攻略,寶寶輔食添加需要注意什麼好
寶寶輔食添加要點
防範嬰兒輔食過敏的技巧 輔食添加 親親寶貝網 幼兒健康 營養飲食 輔食添加
輔食添加:嬰幼兒輔助食品的要求
寶寶輔食添加註意:哪些食物千萬不能添加輔食
別給溼疹寶寶添魚蝦類輔食 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
選輔要食注意食品添加劑 輔食添加 親親寶貝網
寶寶不肯吃輔食怎麼辦 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
寶寶添加輔食最佳時間 添加輔食必須注意五點
注意:這些輔食不宜添加 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
輔食添加順序 寶寶輔食添加要點
輔食添加:4到18個月大寶寶添加輔食指南
寶寶剛長牙輔食怎麼吃 輔食添加 親親寶貝網 嬰兒期 營養飲食 輔食添加