嬰兒能吃西瓜嗎?
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又到了吃西瓜的季節。西瓜不僅含有胡蘿蔔維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素,夏天吃西瓜還可以解暑、增進食慾、消腫利尿。但媽媽們都有疑問:嬰兒期的寶寶可以吃西瓜嗎?
答案是,嬰兒在六個月左右可以吃西瓜,但一定要注意適量,而且要逐漸添加。剛開始,可以添加一些西瓜汁,如果嬰兒沒什麼不良反應再給他少量地吃些西瓜。
嬰兒吃西瓜有什麼好處?
西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素,而且夏天吃西瓜還可以幫助解暑、增進食慾、消腫利尿。一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的,如果寶寶還小的話,最好先從西瓜汁添起。
嬰兒吃西瓜有什麼注意事項?
西瓜屬於涼性食物,嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上嬰兒消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水、酸中毒等症狀,危及生命。如果嬰兒有腹瀉,更不要喂吃他西瓜。
給嬰兒吃西瓜要儘量選擇熟透、新鮮的西瓜。
爲了寶寶的腸胃健康,不要給寶寶吃冰鎮的西瓜。
嬰兒吃西瓜時一定把西瓜籽弄淨,以免發生便祕或瓜籽誤入氣管,發生危險。
專家觀點:
西瓜能夠消暑解熱,嬰兒在六個月之後可以適量地食用,爲了防止一些不良反應的出現,可以先從喝西瓜汁開始,逐漸地添加,並且要注意一些事項,以免損害寶寶的健康。
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