0 6歲孩子吃飯“七不宜”
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
0-6歲孩子正處於發展期,飲食的安全只至關重要,生活中一些常見的誤區都需要各位寶媽們注意。0-6歲孩子吃飯“七不宜”,媽媽們要注意了。
0-6歲孩子正處於發展期,飲食的安全只至關重要,生活中一些常見的誤區都需要各位寶媽們注意。
1、1歲以內不宜吃蜜
週歲內嬰兒的腸道內正常菌羣尚未完全建立,肝臟的解毒功能又差,吃蜂蜜後易出現便祕、疲倦、食慾減退等症狀。週歲後,腸道內正常菌羣建立,此時可以吃蜜。
2、3歲以內孩子不宜飲茶茶葉中含有大量鞣酸,會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質等的吸收,影響其正常生長髮育。
3、不宜吃得過鹹3個月內的新生兒,無需添加輔料讓食物變鹹。此時他從母乳或牛奶中吸收的鹽分已足夠身體的正常供需。3個月後寶寶腎功能逐漸健全,可適當吃一點鹽。 但不宜吃得過鹹,長期食物過鹹的食物會使人體內水分瀦留和心臟排血量增加,引起腎臟病和高血壓。
4、乳飲料不宜替代奶製品現在的小孩對口味的要求越來越高,奶粉和純牛奶味道寡淡,往往不喜歡喝,但是味道五花八門的乳飲料,卻是他們的最愛。有家長就乾脆拿乳飲料代替牛奶,給孩子補充營養。可怕的是,一些廠家爲迎合這種需求,便在乳飲料中添加一些國家允許的食品添加劑。6歲以上的兒童喝了可能沒什麼問題,但6歲以下的孩子兒喝了,就有可能對身體健康造成一定程度的傷害。
5、不宜追着“餵飯”吃飯是一個源自本能的美好體驗,家長追着孩子“餵飯”,就會破壞這個體驗;再者,讓孩子自己吃飯,他知道自己吃了什麼東西,也有利於消化系統的專心運作;更重要的是這樣的行爲很不衛生,空氣中的塵土、微生物及有害氣體,會損害人體健康。
6、不宜“暴食”孩子消化器官發育還不完善,經常吃得過飽,不僅會讓孩子體形過於肥胖,而且因爲消化液的分泌供不應求,容易產生各種消化道疾病。
7、不宜吃“補品”孩子體質差,最讓家長心焦了。爲提高孩子免疫力,家長們最擅長的做法就是給孩子吃補品 ,期待補品能幫助孩子改善體質、恢復健康,但這只是家長們的一廂情願。補品的實際作用並不大,用不好的話,還會適得其反。尤其是6歲以內正是孩子發育的關鍵, 由於大部分補品中含有過多激素或類激素物質, 食用後反而可能造成個子矮小或性早熟。
【1歲孩子不愛吃飯的原因】1歲孩子不愛吃飯是怎麼回事
6歲前不教孩子這些事情,你是在“摧毀”孩子
孩子不吃飯是什麼原因 但其實不是所有的“不吃飯”都是缺鋅惹的禍
吃飯不要逼,孩子知道自己“餓了”、“飽了”
【一歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦】1歲6個月孩子不喜歡吃飯怎麼辦 小兒18個月不愛吃飯怎麼辦
60歲老人真心話:幫兒子帶孩子,不能一味遷就,要掌握好“度”
寶寶吃個“飯”還和長“牙”有關?60秒讓你徹底明白當媽太失敗
【一歲半寶寶不愛吃飯是什麼原因】小兒18個月爲什麼不愛吃飯 1歲6個月孩子不愛吃飯是怎麼回事
【2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦】孩子兩歲不喜歡吃飯怎麼辦 兩歲幼兒不愛吃飯怎麼處理
孩子不愛吃飯?快給寶寶按這5個“吃飯穴”
你會說“多吃飯纔會長高”來鼓勵孩子吃飯嗎?
4歲男孩600°近視爲何因?都是父母“找來”的!
【2歲寶寶不愛吃飯怎麼辦】孩子兩歲不喜歡吃飯怎麼辦
“神仙”愛情, 蘇州81歲“航天爺爺”給老伴餵飯 稱其“寶寶”
孩子不愛吃飯?請將“飢餓”的本能還給他!
孩子吃飯記住5個“三”,一年不生病!
“七情”太過,“種子”不發芽
0歲不無聊:可能是史上最全0 6個月“玩具總動員”
2歲不到的寶寶吃“大人飯”危害可不小!
孩子6歲不會說話怎麼辦
學齡前(3 6歲)的孩子不宜玩以下游戲
6歲小孩不吃飯怎麼辦
5歲外孫天天蹭飯,姥爺調侃“付飯錢”,孩子的回答讓高老人血壓
孩子“三歲看大,七歲看老”看的到底是什麼?你們都想錯了
孩子在幼兒園吃飯吃得津津有味,回家卻變成吃飯“困難戶”爲啥?
寶寶吃“大人飯”是2歲還是3歲?想跟大人吃同樣飯菜,要看這3點
教育孩子必看“10宜10勿”!
【孩子不吃飯】孩子不愛吃飯怎麼辦 孩子不吃飯是什麼原因
16歲“女巨嬰”劉思琦:吃飯靠媽喂,日花銷過萬,如今的她怎樣了
教育孩子不宜唱“紅白臉”