冬季如何預防寶寶感冒發燒

冬季天氣寒冷，對於抵抗力弱的寶寶們來說， 很容易就會感冒發燒。那麼冬季如何預防寶寶感冒發燒？帶着疑問一起來看看吧。

冬季天氣寒冷，對於抵抗力弱的寶寶們來說， 很容易就會感冒發燒。那麼冬季如何預防寶寶感冒發燒？帶着疑問一起來看看吧。

入冬後，天氣慢慢變冷，早晚溫差開始變大。

這對於抵抗力較弱的寶寶來說，一不留神，就可能引起感冒發燒。

在冬天，如果寶寶感冒發燒了，我們該怎麼處理呢?有哪些方法可以預防寶寶感冒發燒呢?

當寶寶感冒發燒，怎麼辦

首先要根據情況先給寶寶退燒。以下這些退燒技巧，可以掌握起來喲!

彆着急，物理降溫要做足

寶寶發燒了，要先根據寶寶的體溫進行有效的物理降溫。比如適當調整室溫，保持室溫在27-28℃，並讓寶寶穿着輕薄的衣服保持涼爽，同時讓寶寶多喝水，保證排汗排尿排便，達到降溫的目的。

當寶寶處於中熱高熱，除了要做好物理降溫外，還要及時服用單一成分的退燒藥。

什麼時候應該吃退燒藥

如果寶寶的體溫超過38.2℃或因發燒出現情緒低落時，就要及時吃退燒藥。建議選擇成分是布洛芬或是對乙酰氨基酚的兒童退燒藥品。如美林布洛芬混懸滴劑，泰諾林對乙酰氨基酚混懸滴劑，這兩種成分是目前兒科應用最廣泛的退熱成分，能夠安全有效地退熱。

在給寶寶服用的時候要特別注意劑量，服用前應先諮詢醫生，且按照說明書服用。像美林布洛芬混懸滴劑，就有專門針對6個月-3歲兒童的劑量說明，根據不同年齡段和體重提供精確的劑量說明，這樣媽媽可以根據寶寶的體重和年齡快速判斷給藥。

那麼是不是一定要等到體溫超過38.2℃的時候才能吃退燒藥呢?Nonono！吃退燒藥，除了考慮體溫本身和精神狀態，還要考慮體溫上升的速度。

如果體溫上升很快，那麼可能體溫還沒到38.2℃的時候就要吃退燒藥了，如果是緩慢上升，就可以先觀察情況，加強物理降溫。

注意：出現這些情況要送醫

當寶寶發燒了，很多家長都在糾結要不要帶孩子去醫院。什麼情況下我們要及時去醫院呢?根據寶寶年齡和具體狀況來定。

不滿3個月的寶寶，當直腸溫度≥38℃(口腔溫度﹥37.5℃，腋下溫度﹥37℃)時，要立即看醫生。

3個月以上的寶寶，如果出現以下任何一種情況時，都要儘快看醫生：

>>體溫超過39℃，服用布洛芬或對乙酰氨基酚2小時後仍不退燒;

>>出現持續腹瀉、嘔吐等情況;

>>發燒持續超過5天，判斷是非普通病毒感染引起;

>>精神狀態不佳，表現爲不愛說話、不願吃飯、不玩耍、整天昏昏欲睡等;

>>出現脫水症狀，如少尿、無尿等;

>>伴隨嚴重的頭痛、耳痛、咽喉疼痛等;

>>熱性驚厥持續超過15分鐘等。

還要注意的是，如果寶寶無精打采、昏昏欲睡，或者出現一些媽媽也無法判斷的症狀時，則不論寶寶的年齡和體溫，立即帶他看醫生。

最後，提醒各位媽媽，由於寶寶發燒常會出現反覆的情況，尤其是在冬季，氣溫晝夜變化大，加上孩子對外界環境適應能力差，身體免疫系統尚未發育完全。

稍有不適就容易引起發熱症狀，或者出現服藥退燒後體溫又迅速回升的現象，要是遇上流感爆發期就更糟糕了，家長想要淡定應對，最好在家裏常備美林等退燒藥，以防不時之需。

預防感冒發燒做好5要點

事實上，寶寶感冒發燒任何時候都可能發生，難以預測和預防，這裏只是提幾點實用建議供媽媽們參考，並不能保證寶寶不發燒哦。

(1)適當補水。可以幫助維持呼吸道溼潤，降低感冒發燒的機率哦。

(2)適度運動。平時帶寶寶外出散散步、曬曬太陽等，可以幫助補充維生素D，有助於提高寶寶抵抗力，讓寶寶遠離發燒等疾病的侵擾。

(3)適時休息。睡眠和健康密切相關，充足的睡眠能讓寶寶擁有良好的身體和精神狀態，從而更好地對抗疾病。

(4)常備退燒藥。寶寶一年總會感冒發燒幾次，或在半夜、或在假日、或在旅途中……家裏、外出所帶的包包裏和車上都備有退燒藥，媽媽才能淡定應對。布洛芬(如：美林)和對乙酰氨基酚(如：泰諾林)都可作爲常備退燒藥。