新生寶寶也要運動,活動操做起來吧
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手部運動:抓握力
促進新生兒手指的靈活運動,是提高大腦兩半球皮質機能的有效手段。寶寶的手雖然還不能完全張開,但也要有意識地開發小兒手部活動能力,可以放一些玩具在他手中,如帶柄的撥浪鼓、塑料捏響玩具等,要經常訓練。具體可參考以下方法:翻身訓練:來回翻轉
有話說:在三翻六坐八會爬,翻身是寶寶應該學會的第一個動作能力。不要以爲剛剛出生的寶寶,就不夠力氣自己翻動身體,動動雙手,你對他和幫助會很大哦!翻身運動對寶寶來說也很重要,爸爸媽媽也不可忽視。具體方法如下:嬰兒操(被動操)這麼做,促進寶寶健康發育!
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產後可以做這些小運動,健康又能控制體重哦!行動吧~
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