寶寶出汗特別多是什麼原因
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有些寶媽發現自己的孩子特別容易出汗,那麼寶寶睡覺總是出汗的像洗了澡一般是怎麼回事呢?是不是孩子體虛?
除了自己的孩子,你可能沒有對任何人有如此的觀察和關注。
當媽之後,對寶寶的一舉一動,一哭一笑都非常在意,連他額頭上出了多少汗都要猜測是不是正常,擔心是不是身體出了什麼問題。
甜甜媽的朋友,清清媽說:
總感覺清清寶貝很容易出汗,最多的時候一天要換三四套衣服。
特別是晚上睡覺後的1-2個小時,定時出汗,汗多得就跟洗了澡一樣,有時候下半夜也會出汗。
都說出汗不是什麼大事,但我心裏有時還是會想,是不是有什麼健康方面的問題。
因爲之前忙,也沒有很正視這個問題,直到寶寶因爲出汗着涼,生病了好幾次,所以真的想好好對待一下這個問題。
清清媽找到甜甜媽的目的很簡單,就是想弄清楚,清清寶貝出汗是不是正常的,如果不正常怎麼辦?
一、睡覺後出汗是正常的嗎?
網上有一些資料,上面說:在溫度較高的時候出汗是正常的,在常溫下,或者坐着不動都會不斷冒汗,就是不正常。
但寶媽們有沒有過問身邊有寶寶的朋友,是不是發現,她們也都說自己的孩子睡覺之後,也愛出汗。孩子睡覺後1-2個小時內出汗是非常普遍的現象,如果這是不正常、不健康的,那好像找不到健康的孩子了!
沒有醫學基礎的寶媽,怎麼簡單地區分寶寶出汗是否正常?
可以簡單地分爲這幾種情況。
正常的出汗情況:
烈日炎炎,出汗有利於散熱,這時候出汗,我們都知道是正常的。
其實,在睡覺後出一些汗,也是正常的。但這種出汗也不是大顆大顆汗如雨下的那種,應該是滲透出來的,比較細微的,時間持續1-2個小時。
不正常的出汗情況:
睡覺後,除了睡覺後1-2個小時出一些汗,下半夜也會出汗。
和小朋友玩的時候,別的孩子都沒有出汗,而你的孩子卻出了很多汗。
所以,清清寶貝睡覺後出汗就像洗澡一樣,有時候下半夜也會出汗,這樣的情況是不正常的。那怎麼辦呢?
二、怎麼讓寶寶少出汗?
小孩身體的水分是成人的三倍,出汗一般都比成人多,所以不要一味地想着寶寶少出汗。
不正常的出汗是有原因的,中醫上對出汗的原因有很多分型,大概分爲實汗和虛寒。
一直關注兒康堂公衆號的寶媽會清楚,中醫的“實”是指多,“虛”是指少。
很多寶媽認爲,不正常的汗就是虛寒。其實這是不對的,實汗也有不正常的,而且出實汗的孩子還不少。
實汗和虛汗的大白話是:
實汗,是因爲寶寶吃多了,消化不良。
虛汗,是因爲體質弱,氣虛導致的。氣不光能夠推動氣血流動,還能“兜”得住氣血,不讓它們輕易跑出身體以外。當氣虛的時候,“兜”不住,不正常的出汗就多了。
所以,如果寶寶出的是實汗,少吃一點,促進消化,消食導滯就可以了。
如果寶寶出的是虛汗,就要調理寶寶的體質。脾胃爲後天之本,多數愛出汗的寶寶都有脾胃虛的問題,應該健脾補氣。
清清媽該怎麼做呢?
無論寶寶是愛出虛汗還是實汗,寶媽可以先嚐試着給寶寶少吃一點。
第二天早餐後,聞聞寶寶的口氣是否酸臭或很臭,如果有很重的氣味,說明吃得還是多了些或者太油膩了。
慢慢調整飲食,減少一些,以易消化爲主,直到口氣正常,再觀察一段時間。
寶媽這樣做了,清清寶寶初期確實有一些改善,但每天還是長時間出汗。又瞭解到寶貝抵抗力是較差的,平時也老生病,說明飲食護理不足以調理寶寶的體質,這就需要更進一步地調理。
根據清清寶貝的體質,我建議給寶寶使用五行體質膏,配合推拿系統,調理脾胃和體質,繼而改善出汗的問題。
清清媽反饋說,使用到第三個月,也沒有感覺到出汗的問題有改善。但感覺到,寶寶的臉色更紅潤了,睡眠也更踏實了。
這是體質變好的表現,也讓寶媽更有了信心,對飲食和推拿的調理更有持續性,不偷懶,認真做。
畢竟,想解決寶寶出汗的問題,就是想讓寶寶體質更好,不是嗎?
現在,清清寶媽已經堅持給寶寶調理一年了。
出汗,已不再是寶媽心頭的問題。中醫的方法調理了寶貝出汗的問題,還真正改善了寶寶的體質,清清媽別提有多高興。
出汗多不一定是體虛,有可能是因爲天氣原因,或者吃多了積食導致的。寶寶在晚上睡覺後1-2個小時出些汗,也是正常的,寶媽們不要過於擔心。但如果在平靜的狀態下,寶寶經常出汗跟洗了澡一樣,寶媽需要警惕了哦!
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