六個月以內的寶寶需要喝水嗎
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在給寶寶的餵養中,爭議最大的就是寶寶喝水的問題。六個月以內部的寶寶到底要不要喝水?下面就帶着疑問,一起來看看吧。
喂VS不喂
那麼6個月之前寶寶要不要喂水呢?我們先來看看雙方各自的理由:
喂水派:
1、寶寶新陳代謝快,容易出汗,當然應該給寶寶補充水分,不然容易上火;
2、從小給寶寶養成喝水的習慣,以後寶寶纔可能愛上喝水;
3、大人一天不喝水都難受,更何況是寶寶呢?
不喂水派:
1、無論是母乳餵養還是人工餵養,其實寶寶喝進去的大部分都是水,已經滿足日常所需,根本不需要再額外補充水分。
2、寶寶胃容量有限,如果喝了水勢必就會減少奶量,容易造成營養不良;
3、額外給寶寶喂水,會增加寶寶腎臟的負擔。
雙方都說得好有道理,到底該聽誰的?其實雙方說得都沒有錯,但就是太過教條了。任何一種育兒理念都不可能完全適用於全部的人,需要媽媽們結合實際去變通。
6個月寶寶到底要不要喂水?
6個月以內的寶寶,無論是母乳餵養還是人工餵養,一般情況下都是不需要額外再喂水的,因爲母乳中90%以上都是水,而配方粉中也有85%左右的水分,完全能夠滿足寶寶的日常所需。
可每個寶寶的體質不同,情況也可能有所不同,所以寶寶需不需要額外補充水分還得根據寶寶的實際情況來。如果寶寶出現了小便次數減少,尿液偏黃、嘴脣乾裂、哭鬧時沒有眼淚等情況時,證明寶寶缺水啦,可以適當給寶寶喂點水。
不需要喝水並不等於不能喝水,只要每天給寶寶喝水總量不超過寶寶體重(公斤)的5%,是不會對寶寶健康造成影響的,所以媽媽完全不用擔心6個月內寶寶喝水會對腎臟造成負擔。
那麼問題來了,市面上有純淨水、礦泉水、自來水燒開的白開水、還有各種嬰兒水,到底該給寶寶喝哪一種水呢?
自來水燒開的白開水就是最理想的嬰兒用水,其他的水添加元素太多,寶寶的腎臟發育還不完善,喝那些水容易增加寶寶腎臟的負擔。所以,白開水是最適合寶寶的理想用水。
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