新生兒睡覺姿勢應注意什麼
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新生兒的身體處於生長髮育的階段,各個器官還沒有發育完整,那麼新生兒睡覺姿勢會影響頭骨發育嗎?新生兒睡覺的時候寶媽應注意什麼呢?一起來看看吧!
寶寶出生後,身體很多部位都沒有發育成熟,在寶寶1-3個月的時候,頭顱骨很軟,如果寶寶不注意睡姿,就特別容易影響寶寶頭部以及面部的發育,比如:尖頭、後腦勺高度隆起、大小臉、扁斜頭等,從而影響寶寶以後的顏值與氣質。
雖然正常情況下,在10-12個月,寶寶的頭型才完全固定,但是如果超過4個月,寶寶的活動能力越來越強,讓寶寶固定一種睡姿是比較困難的,但僅僅靠調整睡姿是很難矯正頭顱畸形的。所以,如果發現4個月以內的寶寶頭型、臉型不好看,父母就要儘早糾正睡姿,特別是寶寶頭部位置。
調整睡姿,可以使顱骨比較突出的部位較多的受壓,如果頭顱屬於扁斜頭,就要讓寶寶多側臥;如果頭顱畸形屬於舟狀頭,就要讓寶寶多仰臥;如果孩子的鸛骨較高,就要讓寶寶左右側睡......
所以,媽媽們一定要多注意寶寶的睡姿,特別是這些睡姿:
1、長時間朝着一側睡
正常情況下,右側臥睡姿是睡覺的最佳姿勢,這種姿勢不僅可以避免壓迫到心臟,而且有利於寶寶胃裏的食物進入腸道,防止寶寶吐奶。同時,還能限制寶寶下頜骨發育過度,出現大腮幫子臉。
但是,如果總是長時間的朝着一側睡,寶寶面部的神經肌肉會受到擠壓,容易使寶寶臉部兩側發育不對稱,還會造成寶寶形成歪扁頭,甚至造成寶寶斜視。而且,長時間朝着一側睡,還會影響寶寶的耳部輪廓發育,形成招風耳。
2、長時間仰臥
很多媽媽都習慣讓寶寶仰臥,甚至有些大人都習慣仰臥睡,但是長時間的仰臥睡會壓迫到枕部,使枕部塌陷造成枕部過於扁平,甚至會影響臉型。
另外,新生寶寶的胃是水平的,經常會出現吐奶現象。而仰臥睡姿很容易使嘔吐物回嗆阻塞呼吸道,甚至會吸入肺部,導致吸入性肺炎。
有些細心的媽媽會發現孩子睡覺的時候,偶爾會出現呼吸費力的現象。這種情況很有可能是由因爲孩子仰臥睡,使舌根後墜阻塞呼吸道導致的。而且,如果總是讓寶寶仰臥,寶寶的眼睛會經常看着屋頂上方有限的空間,長期如此,很容易形成對眼。
3、經常枕着媽媽的胳膊睡覺
很多孩子都喜歡枕着媽媽的胳膊睡覺,包括我的孩子也是這樣,因爲寶寶在媽媽的懷抱裏睡覺會更有安全感,所以,這種睡姿我們是可以理解的。
但是長期這樣睡,不僅會影響寶寶的頭顱骨發育,造成寶寶額凸枕凸,從而形成“棒槌”式頭顱,而且由於成人的胳膊都比較高,這樣睡對孩子的脊椎發育也是很不利的。而且寶寶長時間枕着媽媽的胳膊,寶媽的胳膊也會發麻,寶媽擔心自己動一下寶寶會醒過來,就長時間保持一個姿勢,這也影響了寶媽自己的睡眠質量。
所以,醫生建議,媽媽一定要注意每3-4個小時就調整一下寶寶的睡姿,最好是仰臥、側臥交替睡,不要讓孩子長時間保持一個睡姿睡覺,對寶寶很不利。
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