寶寶多大可以自己吃飯
本文已影響2.77W人
本文已影響2.77W人
孩子多大能自己吃飯?當出現這3個信號時,請讓寶寶自己來。什麼辦法都用盡了,各種哄騙利誘,可每天還是在上演“你追我跑”的餵飯大戰。
我們總希望寶寶健康快樂的成長,以愛的名義強迫寶寶吃飯,追着餵飯,時間長了反而容易導致寶寶的消化系統功能混亂,還會因爲口腔功能鍛鍊不足,出現說話遲和發音不準,影響寶寶一生,百害而無一利!
那寶寶多大了可以自己吃飯?如何培養寶寶自己吃飯的習慣?
抓住寶寶自主進食的信號
一般來說,10 個月左右是寶寶自主進食的黃金期,但具體時間“因娃而異”,可以根據這三個信號來幫助判斷。
1. 看到家長手上拿什麼都想去抓一把
對大人手上的東西都特別好奇,總想伸手去抓。雖然沒辦法精準地放到到自己嘴裏,但卻樂此不疲。
2. 拒絕以前最愛的食物
吃輔食的時候,下意識地扭頭拒絕或是毫不客氣地拍掉你遞上的勺子。就連以前喜歡的食物都不怎麼感興趣。此外,還會看上你手中的食物,嘴裏激動地發出嗯嗯的聲音。沒錯,寶寶想吃大人的食物了。
3. 模仿大人吃飯
大人吃飯時嘴巴反覆咀嚼的過程、嘴脣摩擦發出的響聲、用筷子夾菜的動作,都是他模仿的對象,他甚至會誇張地砸吧砸吧嘴,試着用勺子去戳食物。
逐步培養寶寶自己進食的習慣
1、讓寶寶先學習接受勺子。寶寶吃輔食,從一開始就要注意用勺子喂,並需要反覆嘗試和練習,剛開始寶寶或許吃不到一勺子的輔食量,但隨着不斷嘗試,寶寶就能逐步掌握用勺子吃輔食的本領。
2、嬰幼兒神經系統發育迅速,注意力易被分散,進食時玩玩具、看電視等做法都會降低對食物的注意力,導致食慾降低。家長可以爲嬰幼兒設置他喜歡的專門吃飯的餐桌和餐椅,設定吃飯應該完成的時間段,比如半個小時左右,通過擁抱和表揚等鼓勵寶寶專心致志吃飯,吃完飯纔可以玩耍。
3、讓寶寶不斷的模仿吃的技巧。當寶寶8個月大時,若他要自己吃,便會靠近食物或是伸手抓,可讓寶寶拿着食物吃,比如手指餅乾、煮軟的菜莖、地瓜、紅蘿蔔等。家長也可多鼓勵寶寶自己用匙羹,吃飯時,讓他看着你怎樣用勺子,並模仿,即使他還未能掌握技巧,也可讓他拿着勺子逐漸摸索。
4、不需要控制寶寶的食量,不強迫吃得越多越好,不要規定寶寶必須吃哪種食物,讓他在提供的食物中選擇自己喜歡的,可以適當引導,允許寶寶出現符合自身年齡的進食行爲,容忍弄撒飯菜、弄髒衣服等。
5、口味以清淡爲好,不用或少用調味品、不要過鹹、更不要讓孩子食用辛辣刺激性食物,多選用深綠色、紅黃色蔬菜和水果,做到色、香、味俱全,從感官上就能吸引孩子的興趣。在保證營養和“總量”的控制下,根據同類食物中的替換關係靈活變通食譜,可以適當的照顧孩子對一些食品的喜好。
良好的飲食行爲習慣可以讓寶寶受益終生!
不要忽視寶寶自己成長的機會,把成長的鍛鍊在恰當的時候還給寶寶!
【多大的孩子可以吃大人食物】孩子多大能吃大人飯 寶寶多大可以吃大人飯
訓練寶寶自己吃飯 讓寶寶練習自己吃飯
寶寶三歲多了還不會自己吃飯怎麼辦
培養寶寶獨立吃飯的方法 五個消防法讓寶寶自己餵飽自己
寶寶多大可以吃大人飯 寶寶吃大人飯要注意什麼
【寶寶多大可以自己接覺】
寶寶多大可以自己坐小馬桶
寶寶多大可以用餐桌椅吃飯 寶寶多大可以自己吃飯
4歲還拒絕自己吃飯?餐椅、餐盤和餐勺,多法齊上讓寶寶愛上吃飯
讓寶寶自己吃飯好處多
寶寶不可錯過的手指食物,輕鬆讓寶寶愛上自己吃飯
寶寶不喝奶粉吃稀飯可以嗎 寶寶多大可以吃稀飯
寶寶多大可以自己上廁所
如何讓寶寶自己吃飯 讓寶寶自己吃飯的訣竅
寶寶多大可以自己穿衣服
【寶寶幾個月會自己吃飯】寶寶幾個月自己吃飯
15個月就能自己吃飯?你家寶寶也可以!
寶寶多大可以一天吃三頓飯 寶寶多大可以吃主食
怎麼樣訓練寶寶自己吃飯?寶寶自己吃飯有什麼好處?
出生15天的嬰兒可以趴着嗎 寶寶多大可以自己趴着