4歲還拒絕自己吃飯?餐椅、餐盤和餐勺,多法齊上讓寶寶愛上吃飯
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到了吃飯的時候,寶寶自己麻利地吃飯的樣子,讓對方家長吃了一驚。原來,這個快要4歲大的小夥伴,到現在還拒絕自己吃飯,而堅持要家長喂。這個時候,一定要多一些耐心和包容,保證寶寶能順利上手。如果寶寶一開始只願意用手…
原標題:4歲還拒絕自己吃飯?餐椅、餐盤和餐勺,多法齊上讓寶寶愛上吃飯
最近,帶寶寶去他的小夥伴家裏做客。到了吃飯的時候,寶寶自己麻利地吃飯的樣子,讓對方家長吃了一驚。原來,這個快要4歲大的小夥伴,到現在還拒絕自己吃飯,而堅持要家長喂。
這下輪到我吃驚了,因爲我們家的小寶寶,從1歲開始練習自己吃飯,現在已經能很熟練地自己吃米粉、麪條、湯等所有食物了。於是我總結了下培養寶寶自己吃飯的三大關鍵要素,希望對大家能有所幫助。
第一,準備好相應的“裝備”。所謂“工欲善其事必先利其器”,寶寶進入一歲開始,就可以培養他自己吃飯了。
但這需要準備好一些設備:比如一個適合寶寶坐的餐桌椅,寶寶專屬的餐盤、勺子和叉子,寶寶的圍嘴。餐桌椅能把寶寶固定在座位上,保證他不能亂動亂跑,而注意力只會放在眼前的食物上。餐盤和勺子主要是爲了抗摔,餐盤上最好能有吸引寶寶的圖案,比如一個繪有寶寶喜歡的玩具或動漫形象的圖案。這些都是吸引寶寶注意力的很好辦法。
第二,不要怕髒亂。寶寶開始學吃飯的時候,髒是免不了的,在最開始練習的一個月裏,寶寶吃頓飯就把自己弄的滿身食物,臉上、手上、衣服上,包括餐桌椅旁邊的地上,到處都是他本該吃進肚子裏的食物。但是這個時候,不要緊張,也不要放棄。仍然堅持讓寶寶自己吃,並且教他好好拿穩勺子。這個時候,一定要多一些耐心和包容,保證寶寶能順利上手。
第三,給食物做一些特殊處理。在培養寶寶吃飯的初期,基本上寶寶只能吃一些泥狀的食物。最好的選擇就是把食物做成蔬菜肉食泥,或者土豆泥、胡蘿蔔泥之類的,讓寶寶能順利地把這些東西吃掉。同時每天可以讓寶寶玩一些有趣的玩具,比如吹泡泡玩具、沙子等,這些東西能減少寶寶在吃飯時拿食物做實驗的興趣。
最後,就是一定要相信寶寶是能夠做到自己吃飯的,不管他最終採取什麼樣的方式。如果寶寶一開始只願意用手抓食物吃,不妨把他的小手洗乾淨後,就讓他自己抓着吃。如果寶寶總是哭着喊你餵飯,你可能需要“稍微狠心”一些,或者通過穿插引導的方式,讓寶寶逐漸享受自己吃飯的過程。
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