懷孕初期什麼食物不能吃呢?
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當女性懷孕之後,無論是在飲食還是生活細節方面,都需要做出一些調整,這樣才能保證胎兒的健康發育。而女性在懷孕初期時,也是胎兒發育的關鍵時期,飲食上也是很重要的。那麼,懷孕初期什麼食物不能吃呢?
當女性懷孕之後,無論是在飲食還是生活細節方面,都需要做出一些調整,這樣才能保證胎兒的健康發育。而女性在懷孕初期時,也是胎兒發育的關鍵時期,飲食上也是很重要的。那麼,懷孕初期什麼食物不能吃呢?
大多數懷孕之後的女性,都會對生活習慣及飲食上小心翼翼,既要保持營養的豐富,也要避免進食一些會影響到自身及寶寶健康的食物。下面我們就來介紹一下懷孕初期什麼食物不能吃,對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
懷孕初期什麼食物不能吃呢?
1、蘆薈:懷孕初期應慎食蘆薈。這是由於蘆薈在體內分化後產生的蘆薈大黃素,對腸黏膜有較強的刺激效果,所以如果一次服用蘆薈過多,就有可能引起消化道不良反應,如噁心嘔吐、腹痛腹瀉乃至出現便血,嚴重的還有可能引起腎臟功能傷害。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮的運動,懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛,出血量增多,甚至形成流產風險。除此之外,蘆薈外用時也有或許引起皮膚過敏反應,出現紅腫、刺癢和痛苦等不適。因此,孕媽媽在孕初應慎食蘆薈。
2、螃蟹:孕媽媽應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會形成影響,孕媽媽吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕媽媽,儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕媽媽,能不吃最好,即使吃也要少吃,也不要吃蟹腳。
3、薏米:懷孕初期孕媽媽吃應根據自身情況進食薏米。在一些醫學文獻中,記載了薏米有可能許會對孕媽媽形成的不良影響。儘管目前孕媽媽進食薏米導致流產的病例沒有報導,但爲了穩妥起見,孕媽媽最好還是諮詢醫生意見後,適量進食薏米。
4、馬齒莧:孕初孕媽媽吃馬齒莧需要注意。一般來說,馬齒莧是一種用於入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮效果,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,爲了防止避免意外,孕媽媽最好還是少吃或不吃馬齒莧。
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