睡覺時磨牙是怎麼回事

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其實磨牙的情況在我們的生活中是很常見的，在各個年齡階段都是有可能會出現磨牙現象的，雖然說磨牙並不是什麼嚴重的疾病，但是磨牙對於人們的心理會造成一定的影響，總是天天想怎麼會磨牙，那麼睡覺時磨牙是怎麼回事呢？

睡覺時磨牙是怎麼回事

出現睡覺磨牙的情況，可能是因爲白天情緒過於緊張，並且沒有及時發泄出去，就會導致睡覺磨牙。也可能是因爲牙齒出現咬合不良的情況，從而引起睡覺磨牙。還可能是因爲腸道內出現寄生蟲，就會導致睡覺磨牙。神經性失調，也會造成睡覺磨牙。

其實出現這種病症的原因是有多方面的，通常情況下考慮是日常飲食結構過於單一，體內微量元素缺乏引起的，也有可能是沒有注重飲食和口腔衛生，導致腸道感染寄生蟲引起的病變，除此之外還有可能是白天活動過於劇烈，導致交感神經興奮，晚上睡覺過程中表現出來的不適。

在睡覺的時候，引起磨牙的原因比較多，比如咬合關係錯亂、用一邊牙吃飯等。牙齒問題。常見的原因有：咬合關係錯亂、長時間只用一邊的牙咀嚼、錯頜畸形和顳下頜關節功能紊亂等。另外，還牙齒若是不整齊，他們的咬肌位置可能出現異常，睡覺時會不自主收縮，從而發生磨牙。情緒、作息影響一些會導致情緒緊張不安或是亢奮的行爲，睡前玩耍過度或是看了氣氛緊張的電視節目等，同樣會造成睡覺時磨牙。

睡覺時磨牙是怎麼回事呢？不管是男性還是女性，或者是比較小的小孩子，在睡覺的時候都有可能會出現磨牙的情況，雖然說磨牙是很常見的一種現象，但是對於磨牙有過多或者是正確瞭解的人並不是很多，關於睡覺時磨牙是怎麼回事的相關內容，在以上有了詳細的介紹，希望可以幫助到大家。

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