新生兒需要補充什麼營養呢?
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當家庭中迎來新生命時,都會非常關注他的健康。但新生兒在剛出生之後,是需要進行母乳餵養的,很多家長擔心只喝母乳會營養不足,所以都會爲寶寶添加一些其它營養。那麼,新生兒需要補充什麼營養呢?
新生兒在剛出生時,身體的免疫能力都是比較低的,如果沒有注意保暖,很可能會讓寶寶發燒感冒,或出現細菌感染。所以對新生兒加強營養是很多家庭都想要做的,下面我們就來介紹一下新生兒需要補充什麼營養,對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1新生兒需要補充什麼營養?
新生兒營養關係到新生兒的生長髮育,關係到新生兒的體質,因此至關重要。爲了保證新生兒營養供應,減少或避免新生兒生理性體重減輕,新媽媽應留意以下新生兒營養規範。
(1)蛋白質:足月兒每日每千克體重約需2~3克。
(2)脂肪:每天總需求量爲9~17克/100卡。母乳中不飽滿脂肪酸佔51%,其中的75%可被吸收。
(3)氨基酸:9種必需的氨基酸是:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天有必要足夠地攝入這9種氨基酸。
(4)糖:足月兒每天需要糖17~34克/100卡。母乳中的糖全爲乳糖,牛乳中的糖,乳糖約佔一半。
(5)礦物質及微量元素。
鈉:食鹽就是氯化鈉,提供人體必需的鈉。媽媽餵奶期間不宜吃得太鹹,但並不是一點也不需求鈉,有些產婦在月子中一點不吃鹽的做法並不正確,新生兒也需要鹽。鉀:乳品中鉀可以滿足新生兒的需求。氯:氯隨鈉、鉀吸收。鈣、磷:母乳中的鈣,有50%~70%在新生兒腸道中被吸收;因此母乳餵食不易缺鈣,牛乳餵食易缺鈣。磷的吸收比較好,不易缺少。鎂:鎂缺少時影響鈣平衡。鐵:母乳和牛乳中鐵含量都不高,牛乳中的鐵不易吸收,因而牛乳餵食更簡單缺少鐵。鋅:新生兒期極少發生血鋅缺少症,一般不需要額外彌補。當缺鋅時,新生兒的皮膚和粘膜損傷伴繼發感染、生長緩慢、機體抵抗力下降。因此不要以鋅衡量其血鋅狀態,鋅低不能代表血鋅也低,應以血鋅爲準。
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