冬季防病祕訣,護住寶寶三個部位
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冬天,氣候特別寒冷,媽媽們總喜歡把寶寶裹得嚴嚴實實的,生怕凍着了。可事與願違,寶寶仍時常感冒發熱,弄得媽媽們真不知該怎麼做纔好。專家表示:讓寶寶多穿衣服並不是保暖的最佳方式,其實,只要做好幾處關鍵部位的保暖措施即可。
專家提醒:對小孩來說,頭、肚子和腳是最需要保暖的地方。
頭部:尤其是小嬰兒,25%的熱量是由頭部散發的,不戴帽子會失去大量體熱,最好在外出的時候給孩子戴上帽子;
肚子:孩子睡覺的時候最需要保護的是小肚子,如果怕孩子蹬被使肚子着涼,可以把孩子放在睡袋裏,這樣可以暖和多了;
雙腳:孩子腳的表面脂肪很少,保溫能力很差。冬季雙腳站在地面上,會散發大量的體溫,使腳的溫度降低。這樣不僅導致凍瘡,而且影響內臟。腳的保暖關鍵在鍛鍊和穿好鞋襪。孩子冬天最好穿棉襪和棉鞋。冬季溼冷地區可穿着抗凍瘡襪。
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