意外懷孕,沒有提前吃“葉酸”?懷孕後再吃來的及嗎?別大意
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對懷孕之後的女人來說,如果身體內缺乏一些葉酸的話,還有可能會導致胎兒出現神經管缺陷這樣的問題,比如脊柱裂或者是無腦畸形這樣的現象,還有一些新生兒在剛出生的時候出現脣齶裂,或者是一些先天性的心臟疾病,都可能和孕…
原標題:意外懷孕,沒有提前吃“葉酸”?懷孕後再吃來的及嗎?別大意
隨着我們生活水平的不斷提高,我們現在都講究優生優育。在懷孕之前的三個月的備孕時間裏,如果想要生一個健康的寶寶,那就要一直給自己的身體補充一些葉酸。但是還有一些女人她們因爲沒有做好避孕措施,出現了意外懷孕這樣的現象,所以就不存在提前吃葉酸這樣的準備事項了。但是如果當你懷孕後再補充葉酸還來得及嗎?一起來看一下吧。懷孕前沒有補充“葉酸”,懷孕後再補充還來得及嗎?別忽視
意外懷孕,沒有提前吃“葉酸”?懷孕後再吃來的及嗎?別大意
1、葉酸有什麼作用?
葉酸對於懷孕期間的孕媽媽和胎兒來說都是非常重要的。葉酸也叫維生素b6,屬於維生素的一種。但我們沒有懷孕或者是不準備懷孕的情況下,也是需要補充的。但是通常情況下我們身體中對葉酸的需求量並不大,從一些水果和蔬菜當中就可以獲得了。
但是對懷孕之後的女人來說,如果身體內缺乏一些葉酸的話,還有可能會導致胎兒出現神經管缺陷這樣的問題,比如脊柱裂或者是無腦畸形這樣的現象,還有一些新生兒在剛出生的時候出現脣齶裂,或者是一些先天性的心臟疾病,都可能和孕媽媽在懷孕期間沒有及時補充葉酸是有一定關係的。
2、懷孕後再吃葉酸還來得及嗎?
通常情況下,女人在備孕的前三個月裏面都要定時定量的補充一些葉酸,對於將來懷孕後也能夠形成一定的保障。但是對於那些意外懷孕的女人來說,可能發現自己懷孕的時候已經好幾周了。已經錯過了備孕期間補充葉酸這樣關鍵的時間,像這樣的孕媽媽在懷孕前三個月進行補充葉酸,也是可以預防胎兒出現畸形這樣的問題。因爲真葉酸在人體內的停留時間不會超過24個小時,所以說如果每天吃葉酸的話,也能起到一定的預防作用。
在整個懷孕的期間,胎兒的生長和發育和孕媽媽身體的營養補充是有很大關係的,都需要依靠大量的葉酸。比如說在懷孕期間母體紅細胞的增長,胎兒DNA的形成和胎盤的形成都需要葉酸的供給。所以無論正常備孕的孕媽還是意外懷孕的女人,都需要在懷孕後按時服用葉酸,在日常的飲食中也要增加一些富含葉酸的食物,比如說菠菜或者是其它這樣的蔬菜等。
現實生活中,可能有些女人會覺得如果在懷孕之前沒有及時補充葉酸的話,那麼在懷孕之後再補充就來不及了。這個時候當她們懷孕的時候,往往有打掉孩子這樣的想法,這樣的想法是不對的。如果在懷孕之後及時補充葉酸的話,也能夠起到一定的預防效果。所以如果你在懷孕之前沒有補充葉酸的話,那麼你在懷孕之後補充葉酸的時候一定要按時按量,並且不能夠有遺忘這樣的現象。
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