3個飲食習慣是積食“元兇”,春節期間最常見,家長最好給娃避免
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帶孩子去醫院檢查之後,醫生告訴老人孩子這是身體積食了,因爲最近一段時間給孩子吃得太好,吃得太多,導致脾胃沒能積食將這些食物消化吸收,堆積在腸胃中,形成積食,會影響孩子的食慾,引起發燒,感冒等症狀,時間長了還會…
原標題:3個飲食習慣是積食“元兇”,春節期間最常見,家長最好給娃避免
因爲疫情原因,孩子學校提前放假了,由於我和老公年前這一段時間工作繁忙,沒有時間照顧孩子,索性把孩子送回老家,讓爺爺奶奶照顧孩子一段時間。這可把老人高興壞了,每天都給孩子準備非常豐富食物,幾乎每頓飯都有排骨,雞,魚蝦等,這些飯菜都是孩子的最愛,老人告訴我孩子每頓飯都吃得特別多。這種情況沒持續幾天,身體就出現問題了,孩子變得比較蔫,對任何事物都提不起興趣,費勁九牛二虎之力才讓孩子吃幾口飯,晚上睡覺的時候孩子還發燒了,孩子身體這種情況老人也很心疼。
帶孩子去醫院檢查之後,醫生告訴老人孩子這是身體積食了,因爲最近一段時間給孩子吃得太好,吃得太多,導致脾胃沒能積食將這些食物消化吸收,堆積在腸胃中,形成積食,會影響孩子的食慾,引起發燒,感冒等症狀,時間長了還會影響身體發育。冬季是孩子積食的高發期,再加上春節,孩子吃太多肉類食物和甜膩食物,更會提高積食的概率,一定要注意控制孩子的飲食。
3個飲食習慣是積食“元兇”,春節期間最常見,家長一定要注意。
1.讓孩子吃太多
很多家人認爲孩子吃得越多越好,營養充足,身體發育得越快,但是吃得太多會加重孩子的脾胃負擔,引發積食。尤其是春節期間,有太多的沒事誘惑孩子,孩子的抵抗力較低,很難禁得住這麼多美食的誘惑,很容易飲食過量,連續的吃撐會加重孩子的脾胃負擔,影響腸胃的消化,導致身體積食。
2.邊吃邊玩
春節是閤家團圓,全民歡慶的節日,很多家長爲了孩子開心,就放鬆了對孩子飲食的控制,看到孩子邊吃邊玩也懶得管,導致很多孩子都會出現一邊吃飯,一邊玩遊戲的現象,這樣的飲食習慣是不利於腸胃消化的,也會影響脾胃的運化功能,經常這樣吃飯還會引發身體積食。
3.飲食不規律
平時的時候由於上學,家長管得比較嚴,多數孩子都能保持健康的飲食和生活習慣,但是到了春節時期,孩子放假之後就釋放了天性,熬夜,吃飯不規律等情況都會出現,時間長了會影響消化系統,提高積食概率。
孩子反覆積食,脾胃虛弱怎麼辦?
小兒積食對孩子的身體影響是非常嚴重的,不僅會損傷脾胃功能,還會導致身體免疫力下降,孩子容易生病,影響身體發育。孩子在春節期間很容易放縱,引發身體積食,因此作爲父母,一定要嚴格控制孩子的飲食,保護好孩子脾胃,預防積食的出現。
家長可以給孩子提前準備柳果刺鋅消食水,一週給孩子喝兩次就可以保護脾胃功能,防治積食來找孩子麻煩,身體已經積食的孩子每天喝一杯,可以快速地化解腸胃積食,恢復脾胃功能,讓孩子平安健康地度過春節。
柳果刺鋅消食水能有較好的化積健脾效果,是因爲它採用了十幾種藥食同源的食材,而且都具有化積助消化的功能,經過科學配比之後,化積健脾的效果更好。除此之外,柳果刺鋅可以提高身體吸收消化營養物質的效率,增強身體抵抗力,讓孩子發育更快。
冬季天氣寒冷,本來就是積食的高發期,春節期間如果家長不控制好孩子的飲食,讓孩子吃太多油膩或者寒涼食物,孩子十有八九會積食,所以家長一定做好應對措施,減少積食的傷害。
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