流感來勢洶洶,比SARS還恐怖!怎麼樣預防流感?
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最近新聞大肆報道流感來臨死亡人數達三百多人,這是一個很龐大的數字,寶寶的身體嬌弱,爸爸媽媽不能忽視這件事情,要做好預防,以免寶寶受到傳染。
近日關於香港、深圳流感大爆發的消息被瘋傳,香港已經有300多人死亡,
深圳雖然沒有死亡病例報告,但感染人數也已經超過了2000宗:
今天又查了一下最新的數據,目前顯示香港已經造成324人死亡。甚至有人聲稱比當年的SARS還恐怖。實際上,雖然死亡數據較高,但就死亡率來說,流感遠低於SARS,另外在這些死亡案例中,大部分是老年人,這和香港目前老年人口的增加有一定關係。所以媽媽們不用過於恐慌。
但由於兒童依然屬於流感的易感人羣,而且國內流感疫苗的接種時間也越來越接近,大家難免又開始對要不要打流感疫苗犯難。所以嘟媽還是決定把與此相關的問題整理給大家,只有你對這些知識真正瞭解了,纔不會糾結和恐慌。趕緊搬好小凳來學習吧!
Q1:什麼是流感?
流感即流行性感冒,香港爆發的流感屬於季節性流感,是由多種流感病毒引起,其中甲型和乙型最爲常見。這次香港感染的人羣中,大多數屬於甲型流感。這種病毒主要通過飛沫傳播,感染患者會出現發熱、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、肌肉疼痛、流鼻涕以及全身疲倦等症狀。一般會在2-7天內自愈。
但是對於免疫力較低的孩子來說,一旦感染,可能引起較重的病情,出現支氣管炎或者肺炎等併發症,嚴重時可能導致死亡。一般秋冬季節是流感的高發期,而對於熱帶地區則全年都可能發生。
Q2:流感和普通感冒有什麼區別?
普通感冒一般是由鼻病毒、冠狀病毒等病毒引起,引起的流涕、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、發燒等症狀一般比較溫和,而且大部分在一週左右可以自愈。但目前沒有抗病毒藥可以治療普通感冒。
流感是由流感病毒引起的,並且流感病毒引起的發燒、疼痛、四肢乏力、乾咳等症狀要比普通感冒重,出現肺炎甚至其他全身併發症的風險也更高。目前有專門治療流感的抗病毒藥物,如果在發病早期應用抗病毒藥物效果更好。
Q3:流感如何預防?
預防流感最有效的手段就是流感疫苗。根據研究,如果疫苗的抗原與流行的病毒相吻合,滅活流感疫苗可以提供高達70-90%的保護率。所以嘟媽建議給寶寶接種流感疫苗。
Q4:哪些人適合接種流感疫苗?
由於每年的流感可能會影響所有人羣,但是出現併發症風險比較高的是孕婦、6-59個月兒童、老人、患有慢性疾病(艾滋病毒/艾滋病、哮喘、慢性心肺疾病等)的人羣以及衛生保健人員。所以世界衛生組織建議這些易感人羣應接種流感疫苗。而香港衛生署則建議6個月至11歲的兒童都應接種流感疫苗。
Q5:哪些情況不適合接種流感疫苗?雞蛋過敏呢?
6個月以下的寶寶不適合接種流感疫苗。如果寶寶對曾經接種的滅活流感疫苗或其他疫苗成分,發生了過敏反應,也不適宜接種滅活流感疫苗。如果寶寶對雞蛋有輕度過敏,可以接種滅活流感疫苗;而曾經對雞蛋發生過嚴重過敏反應的,則要經過醫生的評估後再進行接種。如果接種當日因病出現了發熱,則要等到疾病恢復後再接種。
Q6:流感疫苗如何接種?
爲了確保人體對流感產生足夠的免疫力,凡是9歲以下尚未接種過流感疫苗的兒童,建議接種兩次流感疫苗,每次之間間隔時間至少4周。如果之前已經接種過流感疫苗的9歲以下兒童,那麼只需要接種一劑即可。
另外,由於流感病毒每年都會發生變異,所以流感疫苗的成分也會隨着菌株的變化而更新,而上一年度接種疫苗後建立的免疫力會隨着時間降低,所以每年都應接種新的疫苗,已達到其有效性。
Q7:流感疫苗接種後會立即有效嗎?
不會的。疫苗接種後需要2-4周的時間產生抗體來抵抗流感病毒。所以爲了預防流感,一般建議在流感高發前的1-2個月接種流感疫苗。
Q8:流感疫苗是否安全?可能有什麼副作用?
有的媽媽擔心會感染病毒,其實目前我國批准的疫苗均爲滅活流感疫苗,含有的是已經死亡的病毒,不會引起流感。但和其他疫苗一樣,可能出現一些副作用,比如接種部位紅腫疼痛、發熱等症狀,但都比較輕微,持續時間也比較短。
Q9:流感疫苗可以和其他疫苗一起接種嗎?
可以的。流感疫苗可以和其他疫苗一起接種,使用不同針管在不同部位接種即可。
Q10:孕婦可以接種流感疫苗嗎?
根據美國CDC的建議,懷孕的任何階段,都是可以接種流感疫苗的。媽媽接種流感疫苗產生的抗體可通過胎盤給胎兒,並在胎兒娩出後提供六個月左右的保護。孕期發生流感對孕婦的風險相對較高,發生早產的機率增加。另有研究表明,孕婦接種流感疫苗,可以將死胎的風險降低51%。世界衛生組織也認爲,在懷孕期間接種滅活流感疫苗是安全的,目前並沒有證據顯示孕婦在妊期娠接種疫苗可導致胚胎髮育異常。所以孕媽媽可以放心接種。
Q11:流感如何治療?
目前對於流感的診斷爲採集呼吸道標本或者血液標本進行實驗室的相關檢測。一旦確診,應儘快在發病的48小時內進行抗流感病毒藥物,也就是奧司他韋。早期服用可以縮短流感病程及嚴重程度。
Q12:除了疫苗,還有什麼預防措施
①培養良好的衛生習慣。堅持用肥皂水洗手,沒有水和肥皂時,也可以用含酒精的洗手液洗手。家庭成員包括寶寶在內,在咳嗽或打噴嚏時,最好用肘部、衣袖或者紙巾捂住口鼻。告訴寶寶,在學校不要和其他小夥伴共用餐具、水杯等用品。
②隨時增減衣物,進行適量的室外運動,增強身體抵抗力。
③合理膳食。6個月以下的寶寶建議純母乳餵養;大一點的寶寶飲食要多樣化,每天保證足量的魚禽蛋奶瘦肉、蔬菜水果等食物攝入,營養均衡。
④保證良好睡眠。爲寶寶提供安靜、溫度、舒適的睡眠環境,保證充足的睡眠,也可以增強抵抗力。
⑤注意開窗通風,保持室內的空氣新鮮。
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