寶寶總尿牀,肯定是跟着你一起熬夜了!
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對於我們年輕人來說,晚睡已經習以爲常,但是孩子尿牀卻和晚睡關係密切。而且如果我們任期發展,還會影響寶寶的智力發展!所以爲了孩子的健康生活習慣,儘量規律作息吧!
對於我們年輕人來說,晚睡已經習以爲常,但是孩子尿牀卻和晚睡關係密切。而且如果我們任期發展,還會影響寶寶的智力發展!所以爲了孩子的健康生活習慣,儘量規律作息吧!
昨天帶小魚去兒童醫院了,因爲尿牀。
以前爲了照顧她的自尊心和我的面子,很少跟人說起她尿牀的毛病。其實這毛病不輕,幾乎每晚都尿。前幾年沒當回事,覺得小孩子,大點就好了,可直到今年,6歲,馬上要上小學了,還是尿,就不得不重視了。
掛了兒童醫院的遺尿專家門診,非常難,要提前三個月才行,醫生是國內最權威的研究兒童遺尿症的專家。
候診室門口是個病以類聚的地方,到那兒才發現,天哪,怎麼全是尿牀的孩子,大的都已經十幾歲了。這些孩子看上去個個聰明可愛,看不出任何異常。
大家都尿牀,恥辱感盡失,家長們很自然地聊起來。說到孩子的症狀,大概都相似,尿急,憋不住,尿量少,晚上睡眠沉,叫不醒,尿牀…說到孩子尿牀的苦惱,更是一致,無窮無盡地洗牀單,偶爾被幼兒園老師叫到學校送褲子,開車在高速路上一聽有尿立馬心驚膽戰地往應急車道上靠,孩子越來越大,不能成天隨地小便,非常苦惱。
然後是打死也想不通,從小吃好的、用好的,爲了培養他們,父母學會了十八般武藝,練就了七十二般技能,怎麼就在這麼基礎的事情上出了問題?
小魚是個敏感的孩子,家長們這麼說的時候,她一直低着頭,我怕她難過,把她抱離了人羣,在另一個角落,很寬容地安慰她:“別怕,你看這麼多哥哥姐姐都尿牀,一會兒看了醫生阿姨,她一定能幫你改正缺點!”
她也充滿希望:“醫生阿姨一定能把小朋友們都治好!”
只見門外的人一個個進去,又一個個出來,進去時希望滿滿,出來時垂頭喪氣,有的竟是哭着出來的。我心裏一寸寸涼下來,很害怕,難道一個尿牀竟成不治之症?
下午四點多,終於輪到我們。見到醫生,我迫不及待地說病情,醫生卻開始問我們的生活起居:
“每天幾點吃晚飯?”
“7點到8點,偶爾也會九點多。”
“那孩子幾點睡覺?”
“10點以後,週末十一二點都不睡。”
“夜裏上幾遍廁所?”
“一遍。”
“好叫醒嗎?”
“不好叫醒。”
“尿得多嗎?”
“不多。”
......
“我基本有個判斷了,你聽着我說啊 ,她是不是都有這些症狀:睡覺晚,睡着後很難叫醒,睡覺容易出汗,白天尿急,憋不住尿,尿量少,偶爾便祕,脾氣急躁,注意力常常不集中?”
“是呀是呀,就是這些症狀,到底怎麼回事呢?”
“來我這兒的孩子,百分之九十都這樣,幾乎都是一個原因。我明確告訴你,你們的生活作息出了嚴重問題,孩子吃飯太晚,睡覺也太晚。
一個學齡前的小孩,最重要的事就是吃飯睡覺,每天晚上最好八點半以前就睡,而你們都在十點以後,相當於孩子每天少睡兩小時。
孩子嚴重缺乏睡眠,導致神經功能發育不健全,支配排尿的那條神經不工作,身體器官接收不到神經系統的指令,發育也相應延遲。
我可以負責任地告訴你,如果再這麼下去,不但尿牀問題解決不了,孩子的智力發育也會受影響,你看你這孩子現在挺聰明吧,但那是現在,以後就不行了。
小孩長腦子長身體,全靠吃睡,你人爲地剝奪她,她必然受影響。你想想,一個大人常年熬夜,都容易臉色晦暗,記憶力衰退,何況孩子?”
我驚出一身冷汗:“那怎麼辦?”
“我剛纔說的只是大多數孩子尿牀的原因,除此之外,也有一些家族遺傳和其他特例,你要想確診是什麼原因導致,就做幾項檢查,如果不是先天因素,基本靠改善作息加強訓練就能慢慢治好。”
我心裏幾乎已經認定了醫生的病因診斷,但還是讓她開了檢查單子,想看看孩子的生理機能現在到底達到了什麼狀態。
醫生一邊開單子一邊跟小魚說話,告訴她要早睡早起,要吃青菜,夜裏記得上廁所,起不來可以定一個小鬧鐘,久而久之,形成固定的排尿規律就好了。小魚高興地說:“正好爸爸剛給我買了個新鬧鐘呢!”
醫生又給了她兩本小冊子,一本是指導孩子尿牀怎麼辦的,一本是記錄排尿日記的,說如果表現好,可以貼上小紅花獎勵,小魚又高喊:“正好家裏有小花貼紙呢!”
她那麼興高采烈,我心裏卻悔恨得簡直要死掉了。
腦中迅速閃過這些年我們打斷她睡眠的各種片段——
兩個多月,我抱着她後半夜去逛家樂福;
8個月,帶着她去南方旅遊,每天都很晚纔回酒店;
一歲多,帶她去香山延慶跟朋友吃晚飯,她爸爸帶她去打牌到半夜;
那幾年在唐山和北京之間往來時,我經常晚上九點把她拎起來開車回北京,或者凌晨把她叫醒一起回唐山;
還有數不盡地等待爸爸加班回家一起吃飯的日子......
罄竹難書啊。
我一直以爲尿牀是她的原因,有時還會跟她發脾氣,常掛在嘴上的話就是“你一定要把尿牀這個缺點改好!”就連剛纔,我還在門口很寬容地告訴她:“沒關係,媽媽相信你的缺點一定能改好。”
然而這哪裏是她的缺點?這特麼全是我們的缺點啊!
我從來沒在自己身上找過原因,雖然也無數次想要改變一家人的熬夜習慣,但從沒把熬夜和尿牀聯繫起來。我以爲熬夜只會影響長身體,卻從沒想過後果這麼嚴重。
從醫院出來,小魚一直很高興,她把兩本小冊子緊緊抱在懷裏,一路自言自語:“我以後多睡覺就不會尿牀啦。”那一刻,我突然很想哭,她就像個在迷宮裏被人指引出路的小孩子,充滿歡喜,卻對我們把她帶入迷宮這件事沒有一句怨言。
我抱起她往外走,她很着急地說:“媽媽你別抱我,我太沉了,我心疼你累!”
我再也忍不住,哭了。
晚上,我把檢查結果告訴小魚爸爸,他也一臉痛悔。
他從事文字工作,白天人多事雜不好乾活,常等別人下班纔開啓工作模式,每天回家很晚,數年如一日。小魚特別愛爸爸,非等爸爸回家和她玩一會兒才甘心上牀。
我也一樣,晚上是從九點開始的,每天坐在那兒不是看書就是寫稿。就算我全職帶她的那兩年,也從未安心照顧過她,身在曹營心在漢,想的都是如何成就自己。
我也知道晚睡對她不好,曾試圖趕她一個人去睡,可我們這邊燈火通明熱熱鬧鬧,她怎麼甘心睡去?
我還一直以爲沒什麼大不了,甚至拿那句“生時何必多睡,死後必定長眠”來寬慰自己,枉我當了半輩子讀書人!
自打有了孩子,我已經意識到養孩子是一件很艱難的事,可還是沒把這艱難想到實處,總以爲再怎麼着也不會差到哪裏去。
曾經很激憤地指導過農村親戚,說他們讓孩子天天喝飲料吃小零食不好,他們也指出我們顛倒的作息有問題,結果是雙方誰也沒聽誰的。現在,親戚的孩子因爲常年拿飲料當水喝,得了一場重病,差點傾家蕩產,我的小魚因爲缺乏睡眠成了尿牀的小孩。
終於承認,我也是一個失敗的家長。
昨天晚上,小魚和爸爸寫了幾條家規貼在冰箱上,其中最重要的一條就是早睡早起。
昨晚,一家人不到九點就躺在牀上,誰也睡不着,但誰也不說話,靜謐得近乎虔誠。10點半,我聽見小魚爬起來,調了她那個小鬧鐘,她應該是想起了醫生的話,“調鬧鐘上廁所”,然後又躺下,終於睡着。
心裏又一陣自責,沒誰比她自己更渴望改掉尿牀的習慣吧。
她睡着了,我繼續幹瞪眼,十幾年的習慣不是那麼好改的。平常這正是我才思泉涌的時候,到這點兒就手癢癢,忍着!
早睡的結果是早醒,小魚五點就醒了,在屋子裏躥來躥去,我給她弄了早餐,看時間還早,就走路送她上學。一路上,看着小魚歡蹦亂跳的身影,突然想到一句話:明明可以擁抱清晨,幹嗎非和暗夜死磕?
也許這纔是教育的根基——讓孩子成爲一個優秀的人之前,先讓孩子成爲一個正常的人。
寶寶經常尿牀該怎麼預防和糾正?
1、避免睡前玩的過於興奮,以防夜間睡眠過沉,影響正常的排尿;
2、如果自主糾正不奏效,需要讓醫生結合症狀給寶寶藥物治療,同時可以做小兒捏脊治療和耳穴貼敷;
3、晚餐忌食用過鹹的食物,因爲易導致孩子口渴。通過晚餐後不進湯水的措施,以減少孩子夜裏膀胱的貯尿量;
4、夜間定時喚醒孩子排尿,假如孩子尿牀,家長應及時更換已溼的被褥,因爲潮溼的被褥容易導致寶寶尿牀;
5、堅持讓寶寶睡午覺,以防夜間寶寶睡得太熟,不易被家長喚醒排尿;
6、寶寶尿牀後,家長不可以打罵,以免增加寶寶的心理負擔。
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