如何提高寶寶的免疫力

現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現，而忽視了寶寶身體健康狀況。寶寶的身體健康與否，關係到他一輩子的快樂與成就。健康是一切的基礎，沒有好的身體，其它

　　現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現，而忽視了寶寶身體健康狀況。寶寶的身體健康與否，關係到他一輩子的快樂與成就。健康是一切的基礎，沒有好的身體，其它一切都是空談。4月12日是兒童免疫接種日，搖籃網專家大講堂活動奔赴杭州邀請育兒專家詳細闡述寶寶免疫力與疫苗接種的熱點，針對調查中反映出來的焦點問題一一支招。 

　　超過7成父母對寶寶免疫力發育認識有誤區

　　衆所周知，新生兒最爲較弱，免疫力還未發展完全尚在發育當中，但免疫力的發育同任何寶寶能力發展一樣，都存在培養髮育的關鍵期，或者說敏感期，根據諾貝爾獎獲得者洛倫茲的研究表明在關鍵期內注意培養和訓練可以取得事半功倍的效果。搖籃網的調查顯示：超過7成父母對嬰幼兒免疫力發育關鍵期認識有誤區，只有24%的父母知道寶寶的免疫力發育的關鍵期在6個月。
　　嬰兒出生後從母體和母乳中獲得了豐富的免疫蛋白和抗體，支持寶寶對抗病菌的侵害。但這些抗體只能在寶寶體內維持很短的一段時間，如能在寶寶體內維持2——3個月的抗體有：白喉、破傷風、百日咳、腦灰質炎、腦膜炎。這些抗體最多能在寶寶體內保持6個月。因此，這就是嬰兒在6個月之後便會突然變得非常容易生病的原因。這是寶寶開始完善自己免疫系統的關鍵期。
　　育兒專家介紹說：“6個月寶寶的免疫系統還不完善，主動免疫能力差，媽媽給予的免疫力有限， 2歲以下寶寶的免疫力尚不足成人的一半；這在醫學上稱爲“生理性免疫功能不安全期”。寶寶6個月既是病菌入侵的易感時期又是對培養鍛鍊主動免疫力的關鍵時期，在這一時期家長採取有效的手段和措施可以有助幫助寶寶提高免疫力的發育，減少寶寶患病的機率。

       年輕父母疫苗接種知識匱乏，寶寶肺炎疫苗接種率低下不足15% 

　　寶寶免疫力弱，接受疫苗接種是有效手段，年輕父母不但對寶寶免疫力認識有誤區，而且對寶寶疫苗接種知識匱乏。據搖籃網的專項調查顯示：流感接種率最高但仍不超過17 %，風疹接種率最低只有6%強，對寶寶危害最大的肺炎球菌，疫苗接種率不超過15%。疫苗接種率如此之低，一方面說明年輕父母對疫苗接種知識匱乏，另一方面說明常見疾病危害認識不足。
　　6歲以下兒童是流感疫苗、肺炎球菌、輪狀病毒等病菌的易感人羣，發病率高，危害性強，多方病頻發。事實上，這些兒童常見疾病都有相應的預防疫苗並效果顯著。以小兒肺炎爲例，肺炎球菌是世界範圍內引起死亡的重要原因之一，且是肺 炎、腦膜炎、中耳炎的主要原因。兒童，尤其是2歲以下的寶寶最容易受到肺炎球菌的侵襲而生病。小兒肺炎對嬰幼兒的健康威脅很大，對心臟、大腦、消化系統等都有損害，嚴重可以引起嬰幼兒死亡。
　　據瞭解，目前針對小兒肺炎的疫苗技術非常成熟，不同年齡段都有針對性的免疫疫苗。2歲以下和2歲以上年齡寶寶都有專門的肺炎疫苗可以接種。接種肺炎球菌是提高嬰幼兒主動免疫肺炎球菌的有效手段，接種後保護率可達92%，具有良好的安全性，免疫功效可維持5年，爲世界各國所推薦。事實證明，肺炎疫苗能降低鼻咽炎，尤其是耳炎的發病率。因此，我們不妨把肺炎作爲預防冬季常見病的有力同盟。
　　“常見疾病疫苗接種率低可能與目前肺炎、流感、輪狀病毒都是自費疫苗有關，不在強制免疫接種範圍，防疫站和兒童保健院只對強制疫苗接種有充分的說明，強制免疫接種範圍外的疫苗沒有足夠的人員去普及相關知識，媒體報道相關報道非常少並且也不充分。”搖籃網專家黃瑤潔分析說，建議提高兒童常見疾病疫苗接種知識的普及。

      寶寶免疫力提高 專家小錦囊 

   　面對年輕父母對寶寶的增強免疫力各種問題，搖籃網專家在講座中爲爸媽支招。第一，打牢基礎  母乳就是最好的藥  堅持給與寶寶至少4個月的母乳餵養。這是因爲母乳中有着豐富的增強免疫力的物質，僅在母乳餵養的頭4天裏，寶寶就能獲取40億個白血球，以幫助免疫系統工作，爲寶寶輸入充足的免疫細胞，打下良好的基礎。  

　　第二，重視寶寶免疫力發育的關鍵期，6月開始是寶寶發育主動免疫系統發育的關鍵期，父母在這一時期注意寶寶免疫力發育，並給與針對性的訓練，將讓寶寶獲益終生。抓住寶寶免疫力發展的關鍵時期，有幾個值得注意的方面。

　　1、減少污染是提高免疫力的保證，加拿大衛生組織的調查顯示：68%的疾病與室內污染有關，80-90%的癌症起因與居住環境和生活習慣有關。
　　2、鍛鍊是增強免疫力最簡單、經濟、有效的方法，運動能幫助增強的體質、增加食慾、幫助休息，這些都是提高寶寶免疫功能的關鍵。
　　3、睡眠，讓免疫系統“養足精神”，充分休息能使寶寶的身體做好準備，應對任何可能發生的問題，同時身體能夠通過休息恢復活力，從而減輕了免疫系統的負擔。
　　4、積極制定疫苗免疫計劃，從孩子出生到6歲期間參照免疫計劃時間表嚴格執行。疫苗能夠刺激寶寶的身體產生抗體，從而保護她免於感染某些危險的傳染病，或者至少降低了感染的可能性。
　　5、進入免疫力發育的關鍵期，父母應當注意寶寶的膳食，適當添加輔食，給與充分的營養，可以在醫生的指導下給寶寶補充益生菌的產品。 
　　6、不要盲目使用抗生素，培養孩子自身的免疫力對抗疾病。