如何判斷寶寶是不是吃飽了?寶寶究竟吃飽了沒?
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面對新生兒,媽媽最關心的就是奶夠不夠吃,寶寶是否吃飽,生怕餓着寶貝,影響到孩子的生長髮育。今天就爲各位寶媽普及一下0-12個月寶寶的吃奶量,以及如何判斷寶寶是否吃飽了。
媽媽的求助:
寶寶剛滿月沒幾天,最近兩星期我發現寶寶吃奶明顯更頻繁了,有時候半個小時都得喂一次。是不是我的奶水不夠寶寶吃了?
解析:
純母乳餵養足不足不是單純依據你的感覺,或者因爲孩子頻繁要吃奶,你就認爲泌乳不足。
怎麼判斷母乳足夠呢?
1. 觀察小便:單純依靠母乳餵養,嬰兒的24小時小便次數達6次以上,是吃飽表現。如果每天24小時的小便次數不足5次,就說明奶量不足,嬰兒沒有吃飽。
2. 觀察大便:母乳餵養的嬰兒大便量少,並呈綠色泡沫便,這說明母親的奶量不足,寶寶沒有吃飽。
如果媽媽哺乳前乳房有明顯脹感,用手捏擠時有乳汁溢出,哺乳時有下乳的感覺,哺乳後乳房變得柔軟,說明媽媽奶量較多,寶寶吸吮有力。如果媽媽乳房不脹奶,乳房乾癟,奶汁稀少,或捏擠也無奶液溢出,說明母乳不足。
如何判斷寶寶餓了?
寶寶雖然不會講話,但餓了也會向爸爸媽媽“求救”的,這是他們與生俱來的本領。寶寶會有一種“覓食”反應,張着小嘴左右尋覓或吸吮臨近口邊的被角、衣角、手指等,睡着的寶貝會從深睡眠轉入到淺睡眠,有時會睜大眼睛,有時可以看到眼瞼顫動,或是睡眠中也會有吸吮咀嚼動作,像在夢裏吃東西一樣,媽媽發現上述“求救”信號後就要試着給寶貝餵奶了,如果剛喂完奶不久就有上述信號說明上一餐沒吃飽哦。
如何判斷寶寶是否“吃飽喝足”沒?
媽媽奶量充足時除了乳房有明顯脹感外,可以聽到寶寶“咕嘟咕嘟”的吞奶聲,寶寶吃完後會自動放開奶頭不吃,有滿足感,兩餐餵奶之間會香香地睡兩三個小時。如果嬰兒吃奶時咽得少,吃完後仍然哭鬧,吃完一會兒又要吃,或含着奶頭不放,常說明嬰兒沒吃飽。
寶寶吃奶量
1. 新生嬰兒吃奶量:剛生下來的嬰兒每次30-60毫升,一天6-8次。隨着天數增加,每次增加到120毫升,喂的次數減少。
但這僅僅是參考,如果孩子鬧着要進食,你還是要喂他,讓他吃飽。還要喂水,兩次奶之間喂一次水,不宜太多,不要影響孩子的吃奶量。
2. 一個月嬰兒吃奶量:按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3-4個小時,沒有吃飽就會哭鬧的。
也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷,吃飽的寶寶尿布24小時溼6次及6次以上,大便軟,呈金黃色、糊狀,每天2-4次。
3. 兩個月嬰兒吃奶量:兩個月的寶寶已經比上個月能吃了,仍然是按需餵養。兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次間隔3-4小時,每次80-100毫升左右。
如寶寶晚上睡着後,一般無需叫醒寶寶餵奶,以免影響寶寶的睡眠質量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同,建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的餵養。
4. 三個月嬰兒吃奶量:三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大約在150毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時間拉長,使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些溫開水,也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,幫助寶寶消化吸收。
另外,不要太早添加輔食,添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂。
5. 四至六個月嬰兒吃奶量:每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量爲200毫升左右,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它的輔食。
6. 六至九個月嬰兒吃奶量:每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改爲三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。
7. 九至十二個月嬰兒吃奶量:全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
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