寶寶爲啥會有厭奶期?出現了厭奶期,家長該怎麼做?!
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寶寶在四五個月的時候,不再像前三個月那樣專注吃奶,而是吃吃又停停,並且很容易因外界干擾而不吃奶了,這一時期稱爲生理性厭奶期。寶寶爲什麼會出現厭奶期呢?這個時期的寶寶該怎樣養纔好呢?
一、厭奶的原因
1、生長髮育的因素
1、4個月後,寶寶自身能力發展,對外界事物興趣增加,容易被其他事情吸引,專注力不再集中於進食;
2、寶寶的味覺開始發育,厭倦了口味一成不變的奶,喝奶的興趣下降;
3、出牙、大腦跳躍期等生長髮育的因素,影響寶寶的胃口;
4、前期增長過快(通常伴有進食較多),身體的自身調節。
2、餵養方式的問題
1、過度依賴奶睡,寶寶不吃奶就不睡,整體作息混亂;
2、從3個月發展到4個月,餵養的間隔應逐漸由3小時延長到4小時,如果忽視這種變化,在寶寶還沒有進食訴求的情況下依然“到點塞奶頭”,可能導致寶寶厭奶;
3、強迫進食:寶寶表現出不想吃奶的時候強迫他進食,是造成厭奶的最常見的原因之一;
4、流速不對:奶嘴口太大或太小,媽媽的奶陣過強或者出奶速度太慢,都會造成寶寶不滿;
5、整日陪伴的媽媽要去上班,突然改用奶瓶餵養,寶寶拒絕接受奶瓶,進而發展爲厭惡進食。
二、厭奶的表現
1、醒着不肯吃奶,要睡覺了迷糊了才吃;
2、白天吃得很少,晚上頻繁醒來要吃;
3、抗拒餵奶信號,比如看到奶頭就哭,橫過來抱就打挺,硬塞給他喝的話會吐奶;
4、吃吃停停,很容易因外界干擾(比如有人走動、有其他聲音)而停止吃奶。
厭奶的持續時間有長有短,大部分寶寶持續2-3周時間就會自行調整過來,也有的寶寶會持續1個月以上,雖然吃奶少,但是不會影響生長髮育,如果時間再長就要諮詢醫生啦。
三、厭奶的對策
1、營造安靜舒適的用餐環境避免外界的干擾,保證吃奶過程的連貫。
2、及時添加副食品,當寶寶開始厭奶,寶媽也可以考慮開始添加輔食。在寶寶四五個月大時,可以把握寶寶對食物的好奇心,開始添加牛奶以外的食品,以補充熱量和營養。
3、嘗試補一點鋅,或者益生菌,唾液分泌物有一部分是鋅元素化解的酶,缺乏時會影響味蕾對食物不敏感,產生厭食現象。這種情況寶媽就要檢查寶寶的微量元素了,根據缺乏程度進行鋅劑補充,建議選擇葡萄糖酸鋅製劑,它屬於有機鋅,吸收率較高。另外補充益生菌也對寶寶厭奶有一定的作用。
4、不要頻繁更換奶粉,對於人工餵養的寶寶,如果厭奶情況發生在更換新的配方奶粉後,有可能是寶寶不喜歡新的配方奶粉的口味,或讓寶寶不適應。此外,家長應該採取循序漸進,由少增多的添加方式。
5、增加活動量,拉長吃奶的間隔。
6、更換合適的奶嘴,母乳奶陣太強的在餵奶時用剪刀手或者躺喂幫助減緩流速,出奶過慢的可以用吸奶器泵出來瓶喂。
7、新媽媽在上班前提前一個月訓練寶寶吃奶瓶,這樣當媽媽上班的時候,小寶寶也能很快適應。
四、這些厭奶要小心
以上厭奶行爲及改善主要針對生理性厭奶,那麼有些厭奶可能是寶寶生病引起,爸媽要注意區分哦。
如果生病,除了厭奶,寶寶精神狀態不佳、煩躁易怒、還有其他身體上的異常爸媽就要小心了。
比如寶寶出現腹脹,可能不會馬上表現除腹瀉等消化不良現象,但是寶寶不思飲食了,拍拍腹部出現嘭嘭的響聲,打嗝還有酸臭味,那就要小心了,需要給與消食健胃的藥物緩解,就不要強迫寶寶進食了。
寶寶長期便祕也可能會出現厭奶,如果寶寶伴隨便祕,媽媽就得看看飲食結構及日常護理有沒有不合理的,該做調整的需要及時調整哦。
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