雅培歐版親體奶粉 論合理添加輔食的重要性
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母乳餵養6個月以後,媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少,寶寶的食量也隨之增加,光靠母乳已經無法滿足寶寶一天的營養所需。雅培歐版親體奶粉專注寶寶好體質,採用Dual-Pro雙重倍護盾配方,增強寶寶保護力的同時,時刻關注寶寶腸道健康,是寶寶不錯的營養選擇。此外,合理給寶寶添加輔食是一門不小的學問,如何選擇和搭配美味又營養的輔食纔是對寶寶健康成長有利的呢?下面就聽雅培歐版親體奶粉娓娓道來。
雅培歐版親體奶粉 論輔食對寶寶健康成長的重要性
雖然世界衛生組織和我國衛生部都建議是餵養到兩週歲,因爲母乳中的營養和價值是不可否定的。但是其實到了五六個月的時候,母乳中的鐵、維生素和鈣就已經不能夠滿足寶寶營養所需,如若不能及時給寶寶提供足夠的營養,而導致寶寶缺鐵、缺鈣等營養不良現象發生,將會影響寶寶的健康成長。因此媽媽們需要在後期逐步給寶寶添加輔食來補充營養。
雅培歐版親體奶粉 論寶寶營養及輔食的選擇
寶寶的腸道發育還未成熟,需要一個慢慢適應的過程,因此在給寶寶選擇配方奶粉以及添加輔食時,寶寶能否順利的吸收營養是媽媽應該格外關心的。雅培歐版親體奶粉,100%愛爾蘭原裝原罐進口,採用先進的液態鮮奶一次成罐的工藝,最大限度保留牛奶中的天然營養分子,充分保證牛奶的新鮮度與營養均衡。此外,雅培歐版親體奶粉還採用鉑金級Dual-Pro雙重倍護盾配方,含足量72mg/L核苷酸,增強寶寶保護力,同時添加了益生菌+益生元組合,時刻關注寶寶腸道環境,助力寶寶更好地吸收營養。
至於輔食的添加:初期時,媽媽應首選米粉、稀粥等容易消化和吸收,且不易致敏的穀類、澱粉類食物。在葷、素食類食物的選擇上,葷食類食物富含鐵質和蛋白質,寶寶能夠多吃一些自然是極好的,但媽媽們也應該注意適量和均衡。另外,需要提醒的是,很多寶寶食用蛋清,容易出現過敏反應,所以蛋清最好等到寶寶滿一歲後再食用。蔬菜類食物最好選擇綠色和瓜果蔬菜,但菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有大量草酸不易消化,會導致寶寶骨骼、牙齒髮育不良,因此在給寶寶選擇時應注意適量。在水果類食物的選擇上,水果富含維生素C且酸甜可口,非常適合作爲寶寶的輔食,但芒果、菠蘿、柑橘、有毛的水果如水蜜桃、獼猴桃等都容易引起過敏,這些水果儘量少給小寶寶吃。
雅培歐版親體奶粉 論寶寶營養美味輔食的搭配
從營養的角度出發,輔食是寶寶生長髮育的重要基礎,媽媽在喂寶寶時,可以將2-3種不同色彩的食物混搭進寶寶的每餐輔食裏。綠葉菜等綠色食物富含多種維生素、纖維素,可助寶寶養成好腸道;紅肉等紅色食物含有豐富的營養成份,具有益氣補血、促進血液生成、保護視力、提高免疫力等功效;小米,黃玉米等黃色食物可益氣補脾胃、健食助消化、舒緩寶寶的情緒,讓寶寶EQ更高呢;菇類和禽蛋等白色食物含有豐富的鈣、磷、鐵及蛋白質,具有潤燥清熱之功效,清理寶寶的呼吸道so easy!想讓寶寶EQ高,靠的是黃色食物;而提高寶寶的IQ,就要靠紫米、紫菜等黑紫色食物發力了。它們含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等,可促進寶寶大腦發育。
最後,雅培歐版親體奶粉還要友情提醒各位寶媽:1歲以內寶寶輔食不建議加鹽,而且要少糖少油。可以將有“調味”的食物:玉米、南瓜、紅薯、甜椒、西紅柿、胡蘿蔔、洋蔥,以及蘋果、橙子等水果與其他食物搭配在一起,合理添加輔食,爲寶寶提供更多更新鮮更易吸收的營養,促進寶寶健康成長。
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