說一說關於寶寶奶粉和輔食的那些事！

今天我們就和大家說一說關於寶寶奶粉和輔食的那些事，寶寶輔食的添加需要注意什麼？新生兒輔食一直是戳中不少家長的心。如何給寶寶添加輔食？什麼時間添加？該吃什麼？不能吃什麼？

剛剛出生幾個月的寶寶逸晨（化名）眼角總是有眼屎，村裏的老人說這是上火了，喝奶粉的時候衝稀點就行了。小逸晨的媽媽也相信了老人的話，開始給2個月大的逸晨衝食稀奶粉，而且開始喝一點米湯。結果一週後逸晨出現了拒食，哭鬧，面色異常甚至還出現了抽搐的現象。

家人不敢猶豫，立刻送往醫院。經檢查發現逸晨嚴重的雪鎂等物質不達標。經過醫生搶救最終逸晨這才脫離了危險。逸晨的事情說明的兩點-奶粉和輔食，都正中諸位寶媽的下懷。如何餵養孩子，也讓不少新手媽媽感覺頭痛。

關於寶寶奶粉和輔食的那些事！

1.奶粉

喝奶粉上火，其實也並不全是奶粉的鍋。也很有可能是像如此寒冷的季節室內乾燥而形成的。奶粉的好處還是很多的，尤其是對於新生兒小寶寶來說。而逸晨這樣奶粉衝調太稀，就會造成攝入量少的現象。寶寶幼小，十分需要各類維生素和營養物質。寶媽的母乳中的成分還是比較全的，現在的奶粉中大部分的含量也是比較全的。所以家長們在挑選奶粉上也許謹慎和注意。還有就是，奶粉的劑量和衝調的水量一般都是有說明的，最好不要多，也不要少。按照一定的說明和比例來是沒錯的。

2.輔食

像逸晨這樣2個月就餵食米湯的做法是大錯特錯的。寶寶有效，不要說身體內能夠消化食物的酶子不多，就連器官也未必成熟。所以一般都是建議寶寶在6個月左右再添加輔食。最早最早也得在寶寶4個月。而且很多媽媽都知道，寶寶開始添加輔食時，第一口幾乎都是米糊。其實米糊作爲輔食的開端的確是不錯的，容易消化，寶寶對米糊的接受能力也強。但切不可一直支持米糊，米糊的營養成分還是比較少的。就好像我們成年人一直吃饅頭，的確能吃飽，可未必也太乾了不是。

很多家長都想讓寶寶發育的更好，於是從小就讓寶寶葷素結合，營養均衡，其實有些食物是最好不要給剛剛添加輔食的寶寶食用的。葷菜就不必多說，但魚蝦這類容易引發過敏性的食物就要多多注意。素菜中也有菠菜和韭菜等含有大量草酸之類的食物會嚴重影響寶寶對於Ca的吸收，影響寶寶的發育。還有老一輩中經常給寶寶吃的饅頭蘸菜湯，沒有什麼營養不說，菜湯中還含有大量NaCl，也就是我們說的食鹽，只會引起寶寶吃鹽過多的現象，從小就對寶寶的腎負擔造成壓力。