流感來了，寶寶家長該怎麼應對？

自今年12月份以來，隨着寒流的降臨與病毒感染的流行，很多地方的兒科門急診量急驟上升。患兒表現出的大部分症狀爲高熱、咳嗽、流鼻涕、一部分還有嘔吐、腹瀉等症狀。

流感的發生原因及傳播途徑

冬季氣溫較低，室內外溫差大，驟冷驟熱，氣候無常，可使呼吸道粘膜下血管收縮，粘膜表面的免疫球蛋白分泌減少，粘膜防禦屏障作用減弱，容易讓病毒乘虛而入。

流感病毒典型的傳播途徑是經飛沫(氣溶膠)吸入，或與感染者的鼻腔分泌物或污染物直接接觸。從“手-手”，“手-表面-手”的接觸傳播似乎比飛沫傳播更重要。病毒可長時間在環境中生存(鼻病毒超過18小時)。病毒可能粘附在人手上，隨後帶到眼睛或鼻腔，引起感染。

寶寶家長的護理要點

1.病毒感染是一種自限性疾病，只要孩子的免疫功能正常，通常一週左右時間能痊癒(咳嗽流涕可能會延續一段時間)。衆所周知，病毒感染是沒有特效藥的。

2.注意休息。讓孩子充分休息，以減少體力消耗，病兒年齡越小，越需要休息，待症狀消失後才能恢復自由活動。

3.調理飲食。孩子感冒後食慾多減退，應根據孩子食慾及消化能力不同，分別給予清淡、易消化的食物，如稀粥、麪條等。

餵奶的孩子可暫時減少次數，不要強行餵奶，以免發生吐瀉等消化不良症狀。

由於發熱、出汗多、吐瀉等原因引起體液損耗大，應鼓勵孩子多飲水，防止脫水。可給予一些富含維生素C的水果或果汁。

4.當孩子出現發熱時，最好帶他到醫院驗個血常規(社區醫院即可)。

如果白細胞高，考慮有細菌混合感染，可相應吃幾天抗生素控制細菌感染;如果血化驗正常，不需要吃抗生素(因爲抗生素對病毒無效)。目前沒有有效的抗病毒藥，發熱早期可使用奧司他韋(達菲)。

原則上，只要孩子用了退燒藥(或配合物理降溫)後，體溫能降到38℃以下，此時孩子精神狀態好，基本不影響吃喝和玩耍，繼續觀察護理即可，一般三到五天體溫即可恢復正常。

5.如果孩子服藥後體溫不降，或體溫雖降，但精神狀態仍然不好，或伴有頭痛、聲音嘶啞、反覆嘔吐等症狀，最好及時就醫。

6.其他對症處理，如：流涕咳嗽重時可配合吃感冒藥和止咳藥，同時可吃一點兒清熱解毒的小中藥，如豉翹清熱顆粒或蒲地藍口服液等。